Wat je tegen lage rugpijn kan doen … pijnlijk, opstaan uit bed of gaan zitten kan een hele opgave zijn. … met een stevige oefening zijn zittende beroep wil compenseren. … juist weer overbelasten. Lang zitten is niet goed, zeker niet op …
Dit voedsel houdt je brein in topconditie … de juiste onverzadigde vetzuren zitten in vis. Vooral vette vis … ook de juiste soort vetten. Noten zitten namelijk vol onverzadigde … dus hoe meer polyfenolen. Maar ze zitten ook in wijn, olijfolie, …
Zo rij je zonder rugklachten … rugklachten . Tips: Ga rechtop zitten, het bekken zo ver mogelijk … om te lang in dezelfde houding te zitten. Daarom wordt vooral bij … rugklachten . Tips: Ga rechtop zitten, het bekken zo ver mogelijk …
50-plus en vitamines 50-plus en vitamines … Hoe word je vitaal ouder? Gezond en gevarieerd eten is belangrijk om vitaal ouder te worden, omdat essentiële vitamines en …
Vitamines en mineralen bij vermoeidheid Vitamines en mineralen bij vermoeidheid … Sneller herstel met vitamines? Een drukke periode met veel stress, een verminderde weerstand, een onstabiel …
8 tips om niet met een droge mond wakker te worden … niet helemaal rechtop te zetten, zittend slapen is lastig, maar een … niet helemaal rechtop te zetten, zittend slapen is lastig, maar een …
Vaak UV-filters in borstvoeding … borstvoeding die vrouwen geven, zitten resten van cosmetica. Dat … van de borstvoeding resten zitten van cosmetica. Vooral … borstvoeding die vrouwen geven, zitten resten van cosmetica. Dat …
Behandelingen voor een mooie, egale huid zonder mes Behandelingen voor een mooie, egale huid zonder mes … Hoe kies je de juiste behandeling? Er zijn steeds meer niet-chirurgische behandelingen waar je …
Waarom buikvet een risicofactor is … eetlust remt. Tussen de vetcellen zitten ook witte bloedlichaampjes. … de vetcellen in je buik 'klem' zitten tussen de organen. Ze … te groeien tot grote cellen. Ze zitten al snel vol. Dat lijkt …
Wat is maltitol en is het gezond? … zoet als suiker. Ook in kauwgom zitten deze zoetmakers vaak. Ze … producten waar deze zoetstoffen inzitten, bevatten veel minder … er geen calorieën meer in de jam zitten of dat de jam geen invloed …