Dit zeggen je nagels over je gezondheid Dit zeggen je nagels over je gezondheid … Gele nagels, broze nagels of ribbels? Wist je dat je nagels veel kunnen zeggen over je totale gezondheid? …
Lager opgeleiden vaker te zwaar Lager opgeleiden vaker te zwaar … Van de mensen van 25 jaar of ouder met hooguit basisonderwijs heeft een kwart ernstig overgewicht (obesitas). Onder …
Kersen ontpitten: zo doe je dat … Dit mineraal werkt bloeddrukverlagend en beschermt tegen … Dit mineraal werkt bloeddrukverlagend en beschermt tegen …
Wereldwijd 41 miljoen jonge kinderen te zwaar Wereldwijd 41 miljoen jonge kinderen te zwaar … Wereldwijd zijn 41 miljoen kinderen onder de vijf jaar te zwaar. Zwaarlijvigheid onder jonge kinderen …
Zo gezond is witlof (en nog 5 leuke weetjes) … gerooid en tot ze nodig zijn opgeslagen in een donkere koelcel. Als … gerooid en tot ze nodig zijn opgeslagen in een donkere koelcel. Als …
5 vragen over... de nieuwe Schijf van Vijf … niet meer nodig. Peulvruchten verlagen je LDL-cholesterol, wat … niet meer nodig. Peulvruchten verlagen je LDL-cholesterol, wat …
Boekrecensie: Frazzled van Ruby Wax Boekrecensie: Frazzled van Ruby Wax … Mindfulness gids voor geestelijk welzijn Onze voorouders hadden helemaal geen last van stress. We hebben het …
Afvallen door (meer) buiten bewegen Afvallen door (meer) buiten bewegen … Streef naar iedere dag een uur Bewegen is gezond. Maar buiten bewegen is nóg gezonder. Frisse lucht, zuurstof, …
Zo krijg je jezelf weer aan het sporten … Of ben je aan wielrennen geslagen? Doe mee met een race of … Of ben je aan wielrennen geslagen? Doe mee met een race of …
Welke voeding kun je goed gebruiken na je... 50e Welke voeding kun je goed gebruiken na je... 50e … Calcium, vitamine D en soja Als je ouder wordt, heb je van bepaalde vitamines, mineralen en andere …