Hoe word je aardig voor jezelf? Hoe word je aardig voor jezelf? … Zelfcompassie: zet je innerlijke criticus opzij Continu kritisch naar jezelf kijken, levert een hoop stress op. Van …
Test of jij glutenvrij moet eten … Op basis van deze sterk uiteenlopende symptomen wordt soms de … Op basis van deze sterk uiteenlopende symptomen wordt soms de …
Voorkom ziektes tijdens je vakantie … je kunt er gevaarlijke ziektes oplopen. Ga je over de grens, vraag … die mensen tijdens de vakantie oplopen. Veel mensen zijn niet eens … En, dichter bij huis: de afgelopen jaren zijn in Griekenland en …
Welke schoenen kan ik het beste dragen bij platvoeten? … dagen met een sandaal zou rondlopen, dan is dit qua stevigheid … wanneer u hurkt, een trap op zou lopen met uw tenen etc., dan kan … dagen met een sandaal zou rondlopen, dan is dit qua stevigheid …
Zo klopt het hart … Wanneer de boezems zijn volgelopen, stroomt het bloed naar de … kamers niet terug in de boezems lopen. Ook kan het bloed niet … kan de hartslag behoorlijk oplopen. Het hart past zich snel …
Opknappen ná corona … erop dat 70-minners meer risico lopen op langdurige klachten Wat wel vaststaat: 70-plussers lopen een verhoogd risico om … mensen jonger dan 70 meer risico lopen op langdurige klachten ná …
Striding is het nieuwe spinning … Striding is het nieuwe spinning … Lopen op een loopband Striding kun … stopt dus wanneer jij stopt met lopen. Doordat je ook nog eens … goed is. Wanneer je merkt dat het lopen je gemakkelijk afgaat, kun …
Mijn peesplaat is overbelast. Wat kan ik nu doen? … twee heb ik enorme pijn bij het lopen in de boog in het midden van … erger wordt. Ik kan nu nog amper lopen. Het lijkt ook soms of ik op … van de voet tijdens hardlopen en springen. Het peesblad is …
6 tips tegen schurende bovenbenen … die tegen elkaar aan komen als ze lopen. 1. Droog houden Een … Blijf na je work-out niet rondlopen in je zweterige kleding. Het … die tegen elkaar aan komen als ze lopen. 1. Droog houden Een …
Slim omgaan met vocht Slim omgaan met vocht … Overgewicht en oedeem Dikke handen, opgezette voeten: in de winter heb je waarschijnlijk geen last van oedeem. Maar zodra het …