Ruim de helft van de Nederlanders beweegt te weinig … wekelijks minimaal 2,5 uur matig intensief moeten bewegen … kinderen dagelijks minstens een uur. Daarnaast worden voor beide … wekelijks minimaal 2,5 uur matig intensief moeten bewegen …
Nederlander slaapt onvoldoende en ongezond … minder dan de aanbevolen 7,5 uur per nacht. En 34 procent van … volwassenen heeft gemiddeld 7,5 uur nodig per nacht. Jammer genoeg … het nodige aantal slaapuurtjes niet." "In de aanloop naar …
Afkomst van invloed op luchtwegklachten kinderen Afkomst van invloed op luchtwegklachten kinderen … ROTTERDAM - Kinderen van Antilliaanse en Turkse afkomst lopen een groter risico op astma-achtige …
Weinig of kort psychische klachten bij borstkanker Weinig of kort psychische klachten bij borstkanker … GRONINGEN - Veel vrouwen hebben weinig of maar kort psychische problemen nadat ze de diagnose …
12 simpele trucs om lang en gezond te leven … Gun jezelf wat kou De temperatuur in de woonkamer is meestal … aan frisse lucht en temperatuurschommelingen. Dat lukt door de … Wakker worden gaat natuurlijker als het in de slaapkamer …
Net getest: Google Pixel Watch 2 … te leen bij krijg om te testen, duurt het even voordat ik alles … wennen: de batterij gaat zo'n 24 uur mee en moet dus dagelijks … Om stappen te tellen voldoet natuurlijk ook een activitytracker , …
Tips voor gezond eten onderweg … de nodige boterham. De regel ‘2 uur rijden, een kwartiertje rust’ … de nodige boterham. De regel ‘2 uur rijden, een kwartiertje rust’ …
Helpt een hormonenkuur met afvallen? … Helpt een hormonenkuur met afvallen? … Via een kennis … hoorde ik over de HCG-hormoonkuur om te helpen bij het afvallen. … zou ik het niet aanraden om deze kuur te volgen. Het gaat uit van …
Zo ga je om met extreme hitte … uitdroging en grote temperatuurverschillen Extreme hitte is in … adviezen lijken nogal wiedes. Natuurlijk draag je geen trui als het … lastiger om op de juiste temperatuur te blijven, licht Schols toe: …
Koolhydraatarme appeltaart … de deegbal afgedekt voor een half uur in de koelkast. Wel de … de deegbal afgedekt voor een half uur in de koelkast. Wel de …