11 dingen die je niet moet doen voor je naar bed gaat … te bevorderen, wil je natuurlijk goed in slaap komen. Een … avondeten De een kan vanaf drie uur ’s middags al beter geen … van het kopje koffie om zeven uur ’s avonds, maar over het …
Afvallen: de 8 gouden regels … met eiwitshakes dat voor je buurvrouw perfect werkt, houd jij … en bij je leven. Dat betekent natuurlijk niet dat je niks … aardappelen. 5. Beweeg een uur per dag Een half uur bewegen …
Gezond, gemakkelijk én gevarieerd: hoe doe je dat? … of baba ganoesh. Ook kun je natuurlijk soep of salade eten bij of … of baba ganoesh. Ook kun je natuurlijk soep of salade eten bij of …
Eenzame mensen overlijden eerder … de vier jaar die het onderzoek duurde, bleken mensen die alleen … risicofactoren die de levensduur beïnvloeden werden … de vier jaar die het onderzoek duurde, bleken mensen die alleen …
Zwangerschapsgymnastiek: fit bevallen … op te bouwen. De lessen duren een uur en worden gegeven door een … op te bouwen. De lessen duren een uur en worden gegeven door een …
Koken met courgette … om geplukt te worden. Na een uur of tien verwelken ze. … om geplukt te worden. Na een uur of tien verwelken ze. …
Buiten spelen ondergeschoven kindje … weekend is dat ten minste twee uur. Samen buiten spelen is een … weekend is dat ten minste twee uur. Samen buiten spelen is een …
Stoppen met piekeren? Probeer deze 10 tips … een onverwachte opmerking die de buurvrouw maakte of weifelen over … in de wetenschappelijke literatuur vaak omschreven als ‘een … een onverwachte opmerking die de buurvrouw maakte of weifelen over …
Noodly tempeh Noodly tempeh … Deze vegetarische salade van noedels en tempeh kan zowel warm als koud gegeten worden. Ideaal als lunch! Kook de noedels volgens de …
Bikram yoga: wat is het en hoe bereid je je voor? … draaiende bewegingen. Een les duurt 90 minuten en bestaat steeds … deze hoge temperatuur te doen, zijn je spieren … blessures. Ook zorgt de temperatuur ervoor dat je flink gaat …