Zo blijf je fit op het werk … minuten je energieniveau twee uur langer verhoogt doordat er extra zuurstof door je aderen, hersenen … anders doen Zit je al een paar uur hetzelfde te doen? Maak even …
10 tips voor je eerste loopwedstrijd … Ben je langer dan een uur onderweg tijdens het … en eet twee tot maximaal één uur voor de start nog iets kleins, … warm is of als je langer dan een uur onderweg bent, is het aan te …
Schermgebruik leidt tot bijziendheid kinderen … is het van belang om minstens 2 uur per dag buiten te zijn. Dit … is het van belang om minstens 2 uur per dag buiten te zijn. Dit …
12 praktische tips om je cholesterol te verlagen … met zich mee. En die wil je natuurlijk liever voorkomen. Door … dagen per week minstens een half uur matig intensief te bewegen, … Voldoende slaap, gemiddeld 7 uur per nacht, is dus op meerdere …
Waarom elke dag een lepel lijnzaad een goed idee is … levert je vitamines (B3, foliumzuur en vitamine E) en mineralen … van het bijzondere omega-3-vetzuur alfa-linoleenzuur (ALA). ALA is een zogenoemd …
Een minder 'vol' gezicht? … fillers, zoals hyaluronzuur. Een goede cosmetisch arts … zonder dat het resultaat onnatuurlijk is. Omdat de fillers … verloren volume van de botstructuur en het onderhuidse vetweefsel …
Wat te doen als je lichtflitsen ziet? … de lichtflitsen niet binnen 1 uur? Dan kan het zijn dat er een … in je netvlies zit. Bel na dat uur direct de huisarts, die … of flitsen? Neem dan binnen 24 uur contact op met je huisarts. Is …
Boekrecensie: Verbasing over verzuring … vitaal en vrolijk leven is de zuur-basenbalans cruciaal. In … ervaring op het gebied van het zuur-basenprincipe. Wat is basische … Dit kan betekenen dat het zuur-basenevenwicht in je lichaam …
Hoe drink ik voldoende bij warm weer? … op een dag te drinken en elk uur een glas water te nemen. Ga je … tijden - zet bijvoorbeeld ieder uur een wekker - zodat je het echt … Heb jij ook een goede vraag? Stuur ons een mail. … Genoeg vocht …
'Besmetting coronavirus via oppervlakten is niet significant’ 'Besmetting coronavirus via oppervlakten is niet significant’ … Dat stelt hoogleraar microbiologie Emanuel Goldman van de Amerikaanse Rutgers …