Zonnen is ook gezond Zonnen is ook gezond … Neem de juiste voorzorgsmaatregelen Er wordt volop gewaarschuwd voor te lang zonnebaden en te veel blootstelling aan …
'Ziekenhuismaaltijd op maat versnelt herstel' 'Ziekenhuismaaltijd op maat versnelt herstel' … Ziekenhuismaaltijden afstemmen op het voedingspatroon van de patiënt versnelt het herstel en kan …
Heb jij al paars gegeten? Heb jij al paars gegeten? … Anthocyanen, gezonde kleurstoffen Wij Europeanen eten per dag meestal maar twee of drie kleuren fruit en groenten, en we …
Het goede van groene groenten Het goede van groene groenten … Groen en goed voor de gezondheid Groene bladgroenten zijn erg belangrijk voor het lichaam. Zo zitten ze vol met …
Gezond zout, bestaat dat? Gezond zout, bestaat dat? … Verschillende soorten zout en het verschil ertussen Als je de 'foodfluencers' moet geloven zijn er zoutsoorten die …
6 tips voor ouders van een kind met ADHD 6 tips voor ouders van een kind met ADHD … Hoe ga je om met een kind met ADHD? Ouders van een kind met ADHD hebben vaak nog meer hun handen vol aan …
Weerzinwekkend eten aantrekkelijker in tweede taal Weerzinwekkend eten aantrekkelijker in tweede taal … Insecten zijn een duurzamere bron van eiwitten dan vlees, maar zelfs milieubewuste consumenten …
9 gezondheidsfouten die de meeste mannen maken 9 gezondheidsfouten die de meeste mannen maken … Mannen, maak deze fouten niet Voor veel mannen heerst nog steeds de sociale verwachting dat zij …
Val je af van intermittent fasting? Val je af van intermittent fasting? … Als 50-plusser val ik moeilijk af, ik wil graag deze cirkel doorbreken. Nu heb ik veel gelezen over …
7 vragen over corona-zelftesten 7 vragen over corona-zelftesten … Jezelf testen op covid-19 met een antigeensneltest In april is het zover: dan kunnen we onszelf testen met een …