Wat is gezonder: drie of zes keer per dag eten? Wat is gezonder: drie of zes keer per dag eten? … Minder vaak tussendoortjes en snacks Drie hoofdmaaltijden en drie tussendoortjes per dag, dat werd …
Ouder worden en slaap Ouder worden en slaap … Hebben senioren minder slaap nodig? De fabel: Ouderen slapen slechter omdat ze minder slaap nodig hebben. De deskundige …
Feiten & fabels over energie Feiten & fabels over energie … Voel je fit en vitaal! Het hebben van voldoende energie is belangrijk om je fit en vitaal te voelen. Maar er doen …
Deze 12 aandoeningen veranderen je hersenen (blijvend) Deze 12 aandoeningen veranderen je hersenen (blijvend) … Welke activiteiten hebben positieve invloed op je brein? Als je een ziekte of aandoening …
Heb ik een magnesiumtekort? Heb ik een magnesiumtekort? … En wat kun je eraan doen Het mineraal magnesium is zo belangrijk voor je lichaam, dat bij een tekort een groot aantal …
Tomatenquiche met shiitake en een gerookte amandelenbodem Tomatenquiche met shiitake en een gerookte amandelenbodem … Lekker en simpel: glutenvrije quiche Een glutenvrije quiche is helemaal niet moeilijk om …
Zijn bonen een goed alternatief voor vlees? Zijn bonen een goed alternatief voor vlees? … Peulvruchten: goed voor gezondheid, portemonnee en het milieu Wist je dat peulvruchten zoals bonen en …
Hoe kan ik afvallen met een spierziekte? Hoe kan ik afvallen met een spierziekte? … Ik ben een man van bijna 66 jaar met heel weinig beweging. Dat komt door een spierziekte. Ik heb magere …
Dit zijn de 10 populairste artikelen van 2022 Dit zijn de 10 populairste artikelen van 2022 … De best bezochte artikelen van afgelopen jaar Het was weer een veelbewogen jaar! Zo ook op het vlak …
3,4 miljoen Nederlanders hebben anale klachten 3,4 miljoen Nederlanders hebben anale klachten … Eén op de vijf Nederlanders heeft last van anale klachten zoals jeuk, pijn of bloedverlies. Dat …