5 tips om gezond te eten tijdens de borstvoeding … Je kunt dit vergelijken met een uur in een matig tempo hardlopen. … om. Hoewel kruiden natuurlijk zijn, kunnen deze - net … Je kunt dit vergelijken met een uur in een matig tempo hardlopen. …
11 keer vraag en antwoord over vis op het menu … via omzetting van het vetzuur alfa-linoleenzuur (ALA). Deze stof vind je … is. Bewaar de vis op een temperatuur dicht bij het vriespunt – …
Afvallen? Pas je eetpatroon aan! … Tip 1 Eet zo min mogelijk twee uur voor het slapengaan. Je … water per dag, maar meer mag natuurlijk altijd. Maak het echter … fruit. (Vers) geperst sap mag natuurlijk ook, want dat komt, mits …
Bescherm de kinderhuid tegen de zon … maar zeker tussen 12.00 en 15.00 uur, uit de zon. De zonkracht is … een verdikking van de huid die natuurlijke bescherming tegen de zon … Smeer je kind altijd een half uur voordat het in de zon gaat in, …
Net getest: Brazilian wax … zou in het aankomende half uur elke centimeter van mijn vulva … want hoewel deze vrouw natuurlijk helemaal pro-waxen is, … dat je flink gaat zweten in de 24 uur voor én na je behandeling, om …
Goed slapen: essentieel voor je hersenen … helemaal verkwikt opstaat na 6 uur slaap, kan de ander niet met minder toe dan 8 uur slaap. Over het algemeen wordt … voor volwassenen tussen de 7 en 9 uur slaap per nacht aangeraden. …
5 gezonde gewoontes om vandaag nog mee te starten … van rond de 6 à 7 kilometer per uur. 2. Pak de fiets Breng je … aan. Endorfine is een ‘natuurlijke morfine’ die een … een kantoorbaan? Sta dan elk half uur even op: maak een babbeltje …
Pijnlijke gewrichten door artrose of artritis … om genoeg te bewegen. Een half uurtje per dag fietsen, zwemmen of … om genoeg te bewegen. Een half uurtje per dag fietsen, zwemmen of …
Slaapproblemen bij tieners … scholen eigenlijk om twaalf uur moeten beginnen. … zijn geweest, zouden een half uur even moeten 'niksen' voor ze … scholen eigenlijk om twaalf uur moeten beginnen. …
3 goede redenen om vis te eten … Soms zit er ook het omega-3-vetzuur ALA (alfa-linoleenzuur) in. Deze wordt in het lichaam … Soms zit er ook het omega-3-vetzuur ALA (alfa-linoleenzuur) in. …