Dé fitnesstrends van dit moment … dit moment … Superfit met high intensity workouts Uitgekeken op … Kort maar krachtig. HIIT-methode Misschien wel de bekendste methode … staat voor High Intensity Interval Training. Het draait bij HIIT …
Prikangst? Zo pak je het aan … naar de griepprik Met de herfst is ook de griepprik weer in … willen. Gelukkig is er in veel gevallen iets tegen prikangst te doen. Wat is prikangst? Bijna niemand …
'Lichtgevende e-reader slecht voor de nachtrust' … voor de nachtrust' … Nog even wat lezen op een tablet, je … Onderzoekers van de Harvard Medical School hebben ontdekt dat … de kwaliteit van de slaap minder is, waardoor ze de dag erna meer …
Kun je ziek worden door te vaak te douchen? … te douchen? … Infectieziekten of allergieën door het douchen Goede … nog nooit bewijs voor gevonden is. Hij legt uit dat je door te … De meningen lopen uiteen, maar wat wel duidelijk is, is dat je …
Gebruik Ritalin bij ADHD-kinderen verviervoudigd … Gebruik Ritalin bij ADHD-kinderen verviervoudigd … Steeds … Volgens de Gezondheidsraad is het gebruik van Ritalin de …
Steeds meer ouderen met drankprobleem … met drankprobleem … Het aantal alcoholisten boven de 55 jaar is … op basis van voorlopige berekeningen van het Trimbos-instituut. …
Waarom fietsen supergezond is … Waarom fietsen supergezond is … 10 voordelen van fietsen: … die hem toekomt? Elke dag een half uur fietsen geeft je lichaam … fietsrit helemaal afstemmen op wat je op dat moment aankunt. 3. …
Suiker in frisdrank maakt ongemerkt dik … Suiker in frisdrank maakt ongemerkt dik … … - Kinderen worden slanker als ze anderhalf jaar lang … plaats daarvan light dranken of water drinken zouden ze twee kilo …
Yoga: wat heb je nodig? … Yoga: wat heb je nodig? … Zo ga je thuis aan de slag Yoga kan altijd en overal. Natuurlijk is …
Verslaving: een groeiend probleem … een groeiend probleem … Alcoholverslaving, gameverslaving, … de baas bent over je eigen gedrag is dat niet erg. Wanneer ben je te … kunnen namelijk niet zonder eten, wat de behandeling van een …