Zoeken op Gezondheidsnet

1.155 zoekresultaten voor wat is een oefening

Stress? Let op je schildklier!

… Vertraagde schildklier door chronische stress Dat te veel stress … goed voor je is, dat weet iedereen wel. Minder bekend is dat … hormoon) af, wat voor de hypofyse het signaal …
Wandelen effectief bij lage rugpijn

… bij lage rugpijn … Lage rugpijn is een veelvoorkomende klacht. … als tijdens spierversterkende oefeningen. Daarbij heb je voor …
Van lage rugpijn tot stijve nek

… dat vier op de vijf mensen weleens te maken krijgt met … meteen naar een dokter en dat is ook niet altijd nodig. Lage … bewegen. Probeer heel voorzichtig oefeningen te doen. Buig …
Discussiërende tiener is weerbaarder

… Discussiërende tiener is weerbaarder … BAARN - Tieners … van hun gezichtspunten heeft een positief effect. Dat blijkt een studie aan de University of …
'Vitamine D-tekort invloed op ontstaan diabetes'

… met overgewicht hebben vaker een tekort aan vitamine D. Een … aan deze vitamine vormt weer een risicofactor voor het ontstaan van … en diabetes type 2. Het mechanisme dat overgewicht linkt aan een …
Help jezelf van nachtmerries af

… … Utrechtse onderzoekers hebben een zelfhulpmethode ontwikkeld om … kunnen ontstaan door een traumatische ervaring of door stress en … voor de droom af. Ook ontspanningsoefeningen voor het slapengaan …
Waarom buikvet een risicofactor is

… Waarom buikvet een risicofactor is … Een dikke … en een ongezonde leefstijl. Wat te doen? Heb je buikvet en …
Hulp van een online psycholoog?

… Hulp van een online psycholoog? … Je hoort … online programma helpen bij psychische problemen? Bert Ineke van … het belangrijk dat je helder hebt wat je hiervan verwacht en wat …
Anorexiapatiënt voelt zich ook onbewust dikker

… patiënten met anorexia nervosa een verstoord lichaamsbeeld hebben, is al langer bekend. Anouk Keizer, … van groot belang. Daar zijn oefeningen voor die we willen gaan …
Yoga verbetert evenwicht na een beroerte

… Yoga verbetert evenwicht na een beroerte … BAARN - Starten met … op het evenwicht. De studie is gepubliceerd in het tijdschrift … acht weken deden ze verschillende oefeningen. Tegen het einde …