Waarom je altijd moe wakker wordt … voorkeur speelt daarbij natuurlijk een rol, maar uit … beter niet nemen. Drink zo'n zes uur voordat je naar bed gaat geen … Maar zodra je hersenen te weinig zuurstof krijgen, word je een …
Slapeloosheid tijdens de overgang … hormonen. Vele vormen Dat wil natuurlijk niet zeggen dat ze minder … licht en niet later dan drie uur voor het slapengaan. Doe … te warme slaapkamer. Ook acupunctuur kan helpen tegen …
Boekrecensie: Oh she glows - elke dag … oud, testte ze in de nachtelijke uurtjes recepten voor voedzame, … oud, testte ze in de nachtelijke uurtjes recepten voor voedzame, …
Zo voorkom je hartklachten tijdens de feestdagen Zo voorkom je hartklachten tijdens de feestdagen … Cardioloog waarschuwt voor het 'Holiday Heart Syndrome' De feestdagen staan voor de deur: …
Hoeveel moet je nu écht drinken na het sporten? … en stijgt je lichaamstemperatuur sneller. Urine als gids Weet … sporten. Drink liever zo’n vier uur voor het sporten wat meer en … aan: Als je minder dan een uur traint, voldoet water prima. …
Is koffie slecht voor je cholesterol? Is koffie slecht voor je cholesterol? … En 7 andere weetjes over cholesterol Een gezond cholesterolgehalte van je bloed is belangrijk voor het gezond …
Artsen: Beeldscherm maakt kinderen dik en ongelukkig … eigenlijk niet meer dan twee uur per dag achter een beeldscherm … Medisch Contact is het een uur voor bedtijd sowieso af te … terug te brengen tot hooguit twee uur per dag, geen tv-toestellen op …
Wat zijn de bijwerkingen van de griepprik? … sneller op (binnen een paar uur) en houden meestal kort aan. … sneller op (binnen een paar uur) en houden meestal kort aan. …
Wat kan ik doen aan mijn slaapprobleem? … niet langer dan twee of drie uur; ik word rond twee uur wakker. Overdag slaap ik soms … het slaapcentrum en acupunctuur hielpen niet. Alleen …
6 vragen over een burn-out … in imperfectie. Wit eens een muurtje, maar doe de plinten niet. … kust." 5. Werkweken van 80 uur Ik maak me zorgen over mijn … dat hij werkweken maakt van 80 uur. Hij vindt het allemaal maar …