7 keer lekker eten voor je hart 7 keer lekker eten voor je hart … Onverzadigd vet en voldoende vezels Gezonde voeding verlaagt de kans op hart- en vaatziekten. Hierbij is het vooral …
Wanneer is het tijd voor een nieuwe tandenborstel? Wanneer is het tijd voor een nieuwe tandenborstel? … Check de tandenborstelharen en maak de borstel schoon Twee keer per dag tandenpoetsen, dat weten …
Bevallen zoals jij dat wilt Bevallen zoals jij dat wilt … Wat is mogelijk? Het verloop van de bevalling van je kind(eren) valt nauwelijks te plannen. Maar je kunt wel de …
Hamburgermaaltijd Hamburgermaaltijd … Zelf hamburgers maken Pel de ui en rasp hem grof. Maak het gehakt aan met de ui, de fijngemaakte beschuit, de melk en peper. Vorm …
Eerste Hulp Bij Gebitsongevallen Eerste Hulp Bij Gebitsongevallen … Tips bij een afgebroken tand of kies Een ongeluk zit in een klein hoekje. Daarbij kun je makkelijk je gebit …
Was je vagina gezond Was je vagina gezond … Vrouwenklachten Zeep is schoon en schoon is gezond. Toch geldt dit niet voor je vagina; speciale intieme verzorging is …
Ik heb last van trillingen in mijn voet Ik heb last van trillingen in mijn voet … Ik krijg 's avonds als ik een tijdje stilzit last van heel irritante trillingen in mijn voet, vooral links. …
Zo belangrijk is optometrisch onderzoek Zo belangrijk is optometrisch onderzoek … "Houd focus op je ooggezondheid" Oogaandoeningen komen steeds vaker voor; de verwachting is zelfs dat het …
Fermenteren, wat is het en waar is het goed voor? Fermenteren, wat is het en waar is het goed voor? … Goede bacteriën en schimmels Bacteriën en schimmels hebben niet zo’n goede reputatie. Je denkt …
Voorkom een vaginale schimmelinfectie Voorkom een vaginale schimmelinfectie … Jeukende vagina? Zo los je het op De bekendste vaginale schimmelinfectie is de candida-infectie. Een …