Vitamine D en de donkere huid … en de huidskleur Voor mensen met een donkere huid geldt het advies … vitamine D te slikken. Waarom is dit eigenlijk? Hoeveel moet je … vitamine D-status te handhaven. Wat is een donkere huid? Een …
Is jouw eetpatroon herfstklaar? … Is jouw eetpatroon herfstklaar? … … én gewicht te letten. We hebben een aantal tips voor je op een … groeien, aan welke boom en met wat voor omhulsel. En wat voor …
Sticky worteltaart … … Gezond snoepen Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius. Vet een vierkant bakblik van 24 x 24 … droog in mijn mond, of werd ik misselijk van het glazuur. Alle …
5 vragen over... sport en voeding … De combinatie sporten en eten is voor veel mensen best lastig. … Janneke Pieterson. 1. Wat eet je voor het sporten? "Van … niet te veel eet. Daar kun je alleen maar last van krijgen: je …
Euforisch na narcose … Euforisch na narcose … Huisarts Rutger … volgens de anesthesist is er geen (es)ketamine gegeven tijdens … toe. Of een MAO-remmer. Iets wat de laatste jaren ook (weer) …
Lumbaalfusie … te dun zijn, zijn het geen goede schokbrekers meer. Bij … botmateriaal, dat uit het bekken is weggenomen. Dit wordt … andere organen opzij worden geschoven zodat de wervelkolom bloot …
Hoe gezond is pasta? … Hoe gezond is pasta? … Over spaghetti, … en snel klaar, goedkoop, eenvoudig en toch gezond: je zou … gemaakt met een deeg van bloem, water en eventueel eieren. Een …
Ontspannen kun je leren … om te relaxen Soms heb je geen moment rust. Je hebt tijd en … : niet kunnen slapen is vervelend. Te weinig slaap … gespannen je spieren eerst waren! Wat gebeurt er nu tijdens deze …
Esther van Etten … van Etten … Esther van Etten is sportdiëtist met jarenlange ervaring in het … van voeding en prestatie. Zij is een expert in het opstellen van op …
Op gewicht blijven: 10 tips … blijven: 10 tips … In balans met een gezonde leefstijl … achterover te leunen? Nou nee, nu is het zaak om die verloren kilo's … heeft een tijd lang behoorlijk wat voedingsstoffen gemist en zal …