Medische zelftest Medische zelftest … Jezelf thuis testen Een zwangerschapstest kun je al heel lang zelf thuis doen. Maar er komen steeds meer producten op de markt …
Van amarant tot quinoa Van amarant tot quinoa … 7 granen en zaden Pannenkoeken van boekweit, quinoa door een salade, amarant door de soep en chiazaad door je yoghurt. …
7 tips voor een gezonde week 7 tips voor een gezonde week … Met voor elke dag een recept We hebben de buik nog niet vol van de kruidnootjes en chocoladeletters of de kerstdagen …
MRI-scan, CT-scan of röntgenfoto? MRI-scan, CT-scan of röntgenfoto? … Je lichaam binnenste buiten gekeerd Een ondefinieerbare pijn of vage klachten. Het is niet altijd mogelijk om aan …
Zo doe je dat: één keer per week boodschappen doen Zo doe je dat: één keer per week boodschappen doen … Compleet weekplan of creatief combineren Veel Nederlanders doen liever minder vaak boodschappen, …
Hoe gezond zijn kant-en-klaarmaaltijden? Hoe gezond zijn kant-en-klaarmaaltijden? … In bezorgde maaltijden zit vaak weinig groente en veel zout De tijd dat je alleen pizza en friet kon laten …
Blijf gezond met 5 kleuren fruit Blijf gezond met 5 kleuren fruit … Hoe intenser de kleur, hoe beter "An apple a day keeps the doctor away", zeggen de Engelsen. Maar die regel is …
Slapeloosheid tijdens de overgang Slapeloosheid tijdens de overgang … Een atypische overgangsklacht In het jachtige leven van de Westerse mens is het belangrijk om een goede nachtrust …
Zo houd je je fascia gezond Zo houd je je fascia gezond … “Wij zijn niet gebouwd om stil te zitten” Onder je huid zit een netwerk dat alles in je lichaam bij elkaar houdt: de …
EHBO uit het keukenkastje EHBO uit het keukenkastje … Wat werkt echt en wat niet? Cola bij buikgriep, honing tegen keelpijn. Helpen deze huis-tuin-en-keuken-gezondheidstips nu …