Zoeken op Gezondheidsnet

1.154 zoekresultaten voor wat is een oefening

Oefeningen voor een 'beachproof' lichaam

… Oefeningen voor een 'beachproof' … kan voor een heel groot deel thuis of op het werk. Stoom je lijf … werk, aan tafel of voor de televisie. De volgende …
Bestaan er armoefeningen met de foamrol?

… partner heeft begin vorig jaar een SAB (een soort hersenbloeding) … fysiotherapie probeert ze alles wat ze nu kan met de hand/arm te … hersenen. Wannier hier sprake van is, krijg je slechts een minimaal …
Oogyoga: ontspanningsoefeningen voor beter zicht

… waarschijnlijk al, maar heb je al eens van oogyoga gehoord? Onze ogen hebben de hele dag heel wat te verduren, zeker wanneer je … blootgesteld wordt. Deze ‘visuele stress’ zou je kunnen …
Met welke oefeningen versterk je je kruisbanden?

… oefeningen versterk je je kruisbanden? … Gisteren ben ik bij de huisarts geweest vanwege een geïrriteerde voorste kruisband … doen om deze band te versterken. Wat voor oefeningen kan ik het …
Week oefenen kan gezichtvermorgen verbeteren

… verbeteren … Slechts een week oefenen kan ervoor zorgen … werd steeds aangepast aan wat de deelnemers de vorige dag … dichtbij wat scherper, jongeren juist van veraf. Nader onderzoek …
BBB: oefeningen voor buik, billen en benen

… Doe dan deze oefeningen. Alles wat je nodig hebt is 30 minuten per dag, een bal, handdoek, goede vriend of …
Waarom luisteren moeilijker is dan praten (en hoe je het beter kunt doen)

… Waarom luisteren moeilijker is dan praten … … Luisteren is de sleutel voor een goed gesprek Niet praten, maar … en schrijfster Miriam Rasch: wat gebeurt er als je echt oor …
Kun je tijdens de zwangerschap oefeningen doen om een diastase te voorkomen?

… zwangerschap oefeningen doen om een diastase te voorkomen? … Aan … fysiotherapeut Er zijn inderdaad wat oefeningen die je kunt doen om … Dit kan ervoor zorgen dat de basisspanning op de spieren wat hoger …
Welke sporten kun je doen bij gewrichtspijn?

… artrose of reumatoïde artritis? Veel mensen gaan dan minder … wordt vaak veroorzaakt door een ontsteking in een gewricht ( … Hierdoor beschadigt het gewricht, wat een pijnlijk gevoel …
Waarom worden mijn benen ’s zomers dik?

… vaak last van dikke benen. Waarom is dat? Onze expert Rutger … is bijvoorbeeld zichtbaar door een dikke afdruk van de sokken of … te sporen. Niet altijd kan hier wat aan worden gedaan. Voldoende …