Leef gezond met een veelzijdig microbioom … Leef gezond met een veelzijdig microbioom … … Je bent nooit alleen op de wereld. Op en in jouw lichaam … vergelijken met je vingerafdruk. Wat doet het microbioom? Vanaf het …
De man en zijn (over)gewicht … De man en zijn (over)gewicht … Mannen hebben minder vetmassa We worden met z'n allen steeds zwaarder. … maar wellicht kun jij ook wel wat pondjes kwijt. Dat hoeft niet …
Smeer je slank? … Smeer je slank? … De zin en onzin van … Helaas, als het zo gemakkelijk was, dan bestond de sportschool al … van een dergelijke crème. Maar wat dan wel? Als het bikiniseizoen …
Blijf niet rondlopen met endometriose … Blijf niet rondlopen met endometriose … Niet alle pijn … menstruatie. Niets om je zorgen over te maken. Maar soms is er iets … normaal. Normale menstruatie Wat gebeurde er ook alweer elke …
Hardlopen met Evy … Hardlopen met Evy … Personal trainer op je mp3-speler … de training loodst en je vertelt wat je precies moet doen? Dat kan … Op de website van het programma was een bijbehorende start tot …
Zo voel je je snel weer fit en energiek … Zo voel je je snel weer fit en energiek … Breng jezelf … op vakantie bent geweest of om wat voor reden dan ook. De eerste … kunt de dag bijvoorbeeld beginnen met een fruitsalade met wat …
Waarom we autisme bij vrouwen vaak niet herkennen … we autisme bij vrouwen vaak niet herkennen … Vrouwen verstoppen hun … het licht als vrouwen al lang volwassen zijn. Hoe kan dat? En … Els Blijd-Hoogewys legt het uit. Wat zijn de verschillen tussen …
Psychotherapeut Arjan Videler: ‘Je bent nooit te oud voor psychotherapie’ … Psychotherapeut Arjan Videler: ‘Je bent … altijd over dementie. Er is wel wat aandacht voor depressie en … of partners die zeggen: ‘hij was altijd al zo, dat verandert …
Kwart houdt problemen na burn-out … … De meeste burn-outpatiënten herstellen goed na behandeling en … van de burn-outpatiënten was weer aan het werk. De klachten … nog kwetsbaar. Ze zijn nog steeds wat vermoeid en kunnen cognitief …
Kun je ook té gezond leven? … Leefstijl is daarom actueler dan ooit. Iedere arts, diëtist … individueel Allereerst maar even: wat is nu precies een gezonde … ook als je heel moe bent. Meten en weten Er zijn allerlei …