8 essentiële gewoontes voor een gezond hart 8 essentiële gewoontes voor een gezond hart … Leefstijlveranderingen voor je hartgezondheid Ruim 1,7 miljoen Nederlanders kampen met een hart- of …
De griepprik De griepprik … Iets voor jou? Tussen half oktober en half november is het tijd voor de griepprik. Als het goed is beschermt die je tegen het beruchte …
Hoe blijf je gelukkig als anderen het moeilijk hebben? Hoe blijf je gelukkig als anderen het moeilijk hebben? … Met deze 8 inzichten raak je je schuldgevoel kwijt De zon schijnt, op je werk en privé loopt …
Zo blijf je fit in de winter Zo blijf je fit in de winter … Binnen en buiten in beweging In de winter heb je vaak de neiging om lekker warm bij de kachel te blijven zitten. Toch …
Energiek blijven met COPD Energiek blijven met COPD … Hou je conditie op peil Boodschappen doen, een lange wandeling maken, met de kinderen dollen: het kost je allemaal meer …
Onmisbare tips voor eerlijke ruzie Onmisbare tips voor eerlijke ruzie … Werk samen als partners Ruzie: het komt in de beste relaties voor. En het kan nog nuttig zijn ook; je leert over …
8 vragen over het buitenlandsaccentsyndroom 8 vragen over het buitenlandsaccentsyndroom … Wanneer je ineens met een buitenlands accent praat Stel je eens voor: na een beroerte praat je ineens …
Piekeren als dagtaak Piekeren als dagtaak … Gegeneraliseerde angststoornis "Waarom is hij nog niet thuis? Er zal toch geen ongeluk gebeurd zijn?" Zulke gedachten komen …
Eczeem? Kefir kan misschien helpen Eczeem? Kefir kan misschien helpen … Maar verwacht geen wonderen Er is geen speciaal dieet dat helpt tegen eczeem. Toch kan het drinken van kefir, …
8 feiten en fabels over snot 8 feiten en fabels over snot … Wat zegt je snot over je gezondheid? Snot. Wat weten we eigenlijk over dat slijmerige goedje? Is snot eten gezond en …