Doe ik het goed met mijn supplementen? Doe ik het goed met mijn supplementen? … Ik neem de volgende voedingssupplementen in: krillolie kurkuma, mega-multivitamine, probiotica, vitamine C …
Koolhydraatarme courgetti all'amatriciana Koolhydraatarme courgetti all'amatriciana … De echte Italiaanse amatriciana wordt gemaakt met guanciale, dat is Italiaans voor varkenswang. Deze …
Zo herken je bedwantsen Zo herken je bedwantsen … Bedwants: een onwelkome parasiet Liever wil je er niet over nadenken, maar de bedwants komt weer steeds vaker voor. Pas dus …
10 dingen die je moet weten over het vrouwenhart 10 dingen die je moet weten over het vrouwenhart … Na de menopauze neemt het risico op hartziekten toe Zes jaar geleden schreef dr. Janneke Wittekoek …
‘Wie stopt met alcohol, krijgt direct meer energie’ … Waarom is het zo moeilijk om te minderen of te stoppen? “Fysiek … Waarom is het zo moeilijk om te minderen of te stoppen? “Fysiek …
Jouw gezondheid: ogen Jouw gezondheid: ogen … Houd je ogen in de gaten Ogen zijn kwetsbare instrumenten en net als de rest van het lichaam onderhevig aan slijtage. Vooral …
Zo blijf je fit en actief in de koude maanden Zo blijf je fit en actief in de koude maanden … Wat doe je aan als je buiten sport of beweegt? Ook in de koude herfst- en wintermaanden is het …
6 veelgemaakte fouten met de airfryer 6 veelgemaakte fouten met de airfryer … Gebruik je airfryer op de juiste manier Een airfryer is ontzettend handig en een gezondere optie dan de …
Wat is een hartinfarct? Wat is een hartinfarct? … Risicofactoren voor een hartinfarct Jaarlijks komen zo’n 35.000 mensen met een hartinfarct in het ziekenhuis terecht. Bij …
Roggezuurdesembrood met olijf en tomaat Roggezuurdesembrood met olijf en tomaat … Dit hartige roggebrood is iets heel bijzonders. Zijn zure smaak combineert uitstekend met de zoete tomaten …