Zoeken op Gezondheidsnet

De 10 beste tips om goedkoop en gezond te eten … Zo hoeft gezond eten niet duur te zijn Gezond eten duur? Nee hoor, dat hoeft helemaal niet zo te …

Koel in huis: airco, ventilator of toch een zonnescherm? … Zodra de buitentemperaturen oplopen, start ook de run op airco’s en ventilatoren. Maar hoe …

Welk fruit kun je eten als je diabetes hebt? … Er is geen standaardadvies Fruit is gezond. Het is rijk aan vezels, vitamines en mineralen. Maar fruit …

10 vragen over yoghurt en kwark … Van suiker tot vet en van afvallen tot maaltijdmoment In Nederland gebruiken we zo'n 333 gram zuivel per dag. Melk …

Huilbaby … Waarom huilt mijn kind zo veel? Er is niet één oorzaak voor overmatig huilen bij baby’s. Het is ook niet bekend waarom het huilen na een …

Wandelen: hét medicijn voor een beter leven … Levenslessen van een wandelaar Tijdens de coronapandemie ontdekten we en masse hoe fijn én gezond …

Adem in, adem uit: even de batterij opladen … Lekker de Duitse natuur in We vergeten nog wel eens hoe belangrijk goed ademen is voor je gezondheid. …

Mythes over trainen en vet … Kun je vet veranderen in spieren? Denk je dat je een platte buik krijgt door veel de buikspieren te trainen? Dan heb je …

Weer zelfstandig met blindenstok … Soorten en maten Voor blinden en zeer slechtziende mensen is het niet vanzelfsprekend dat zij zelfstandig ergens …

Altijd moe? 'Het is een hulpkreet van je lichaam' … 5 tips om je minder moe te voelen Journalist Mensje Melchior dacht dat het lag aan haar drukke …