Ultrageluid stuwt 'reparatiecellen' naar het hart … verstopt raakt, er te weinig zuurstofrijk bloed in het hart komt … verstopt raakt, er te weinig zuurstofrijk bloed in het hart komt …
Wervelkolominjecties Wervelkolominjecties … Bij chronische rugpijn kunnen in het pijnlijke gedeelte van de wervelkolom bepaalde medicijnen worden geïnjecteerd. Dit zijn …
Val je af van intermittent fasting? … IF. Bijvoorbeeld: je vast zestien uur per dag en je eet acht uur per dag 'gewoon' (16:8). … en wat de optimale frequentie en duur van het vasten is. Niet …
5 tips voor een gezonde barbecue … bereiden. Eten dat langer dan 2 uur buiten de koelkast is geweest, … bereiden. Eten dat langer dan 2 uur buiten de koelkast is geweest, …
8 voedingsmiddelen die je in huis moet hebben als je gezond wilt eten … niet ontbreken. 1. Spinazie En natuurlijk andere groenten. Eigenlijk … Na een peulvruchtenmaaltijd duurt het wel even voor je weer … 7. Havermout Havermout is heel puur, nauwelijks bewerkt en zonder …
Tulpenbollen bereiden: hoe doe je dat? … of in schijfjes gebakken of gefrituurd. Ook kun je ze inmaken met … hebben door het zetmeel de structuur van aardappelen, maar zien … of in schijfjes gebakken of gefrituurd. Ook kun je ze inmaken met …
Hoeveel water moet je drinken bij extreme hitte? … houden van de lichaamstemperatuur is een ingewikkeld proces en … melk, sportdranken en natuurlijk water. Warme dranken zoals … een kookwekker en drink ieder uur een glas. Door voldoende te …
Net getest: Slippies … opwarmen en blijven zo'n 2 uur warm. Redactiecollega Marianne … warm zijn, is ze vaak al een uur verder. En met de deken kan ze … ze blijven drie kwartier tot 2,5 uur warm. Marianne is enthousiast. …
Harde buiken tijdens je zwangerschap … doen. Als er meerdere keren per uur harde buiken zijn, neem dan … Als er veel harde buiken per uur optreden Als ze pijnlijk zijn … doen. Als er meerdere keren per uur harde buiken zijn, neem dan …
Zo zorg je voor weerstand … Af en toe een avondje uit kan natuurlijk best, maar probeer altijd … slaap te pakken. Zo'n acht uur per nacht wordt aangeraden. … wordt geadviseerd om een half uur matig intensief te bewegen. …