10 gezondste voedingsmiddelen voor het vrouwenhart 10 gezondste voedingsmiddelen voor het vrouwenhart … Goede voeding voor je hart en bloedvaten Dr. Janneke Wittekoek houdt zich als cardioloog al meer …
Wat zijn fasciale relaties? Wat zijn fasciale relaties? … Laatst was ik bij de osteopaat en die vertelde mij dat er iets met mijn rechternier was. In zijn verslag las ik: …
5 tips om je van de bank te krijgen 5 tips om je van de bank te krijgen … Hulp bij herfst-smoesjes Het is in de herfst een stuk makkelijker om binnen op de bank onder een dekentje te …
Zwanger? Dit is waarom je beter geen neusspray op je aambeien kunt doen Zwanger? Dit is waarom je beter geen neusspray op je aambeien kunt doen … Pas op: xylometazoline vernauwt de bloedvaten Ben je zwanger en heb je last …
Gezond variëren met hummus … van plaque op de vaatwanden te verminderen. Voor het verlagen van de … van plaque op de vaatwanden te verminderen. Voor het verlagen van de …
Seks als je (chronisch) ziek bent? 'Blijf elkaar aanraken' Seks als je (chronisch) ziek bent? 'Blijf elkaar aanraken' … Een plezierig seksleven bij ernstige of chronische ziekte Hoe nu verder met mijn …
Wat is vezelrijke voeding? Wat is vezelrijke voeding? … Voorkom verstopping door meer vezels Voor een gezonde spijsvertering is het eten van voldoende vezels essentieel. Als …
Boekrecensie: De mooie voedselmachine Boekrecensie: De mooie voedselmachine … Alles over de darmen Als je lekker in je vel wilt zitten, gezond oud wilt worden en gelukkiger wilt leven, …
Zo blijf je fit en sterk zonder sportschool Zo blijf je fit en sterk zonder sportschool … Sportoefeningen en tips voor thuis van de sportfysiotherapeut Thuis met slimme oefeningen je conditie …
10 dingen die je moet weten over antinutriënten 10 dingen die je moet weten over antinutriënten … Kan je fytinezuur, tannine en lectine beter vermijden? Met regelmaat van de klok hoor je over …