Spaanse aardappeltjes met ei … de tomaten in parten. Verwarm de andere lepel olijfolie en fruit … Voeg de paprika, de tomaten en wat oregano toe en stoof de … Kook de broccoli in weinig water in 4 minuten gaar en geef …
Breekt melk ijzer af? … voedingsdeskundige Calcium, wat onder andere in zuivel zit, remt … met het drinken van zuivel. Wij missen enzymen in onze darmen om …
In 10 minuten rustiger en leniger? Dat kan met stoelyoga … stoelyoga-oefeningen Yoga is een fijne manier om je lichaam … geest in balans te brengen. Maar wat als je niet vitaal genoeg meer … er dus geen yogamat voor nodig of andere dingen, alleen een stoel. …
Tips om blijvend af te vallen … ontzettende doorzetters. Ook al mislukt een poging, een paar … dat je heel duidelijk weet wat je motivatie is. Schrijf deze … zoek wel iets wat je leuk vindt, anders hou je het niet vol. …
Venkelsalade met geitenkaas … zacht en licht bruin. Meng er wat citroensap, de olijfolie, … Dit voorkomt besmetting met gisten en schimmels. Bewaar de rest … veldsla, rucola, waterkers of andere sla 50 gram verse …
Mag je een ovenschotel invriezen? … gemaakt met kip en mozzarella. Gisteren heb ik toch bedacht dat ik wat anders wilde weten. Kan ik die …
Win een huidverzorgingspakket van Sanex … Weg met die droge huid Veel Nederlanders hebben last van … Sanex Advanced Hydrate24H is geschikt voor een zeer droge … droge tot licht beschadigde huid. Wat kun je winnen? Drie keer een …
Troosten, hoe doe je dat? … (69), onder meer gespecialiseerd in rouwverwerking en … of ‘een plekje geven’, wat je vaak hoort.” Maar rouw verandert toch wel van vorm en …
Sinaasappelrijst met kip en broccoli … met kip en broccoli … Lekker fris rijstgerecht, vol heerlijke … het sinaasappelsap en water. Kook de rijst volgens de … in ca. 5 minuten gaar. Schil de andere sinaasappel dik en snijd …
Blootsvoets lopen: gezonde gewoonte? … het verschrikkelijk, terwijl een ander zelfs graag sport op blote … of je het fijn vindt of niet: is onze omgeving nog gemaakt om op … goed naar je lichaam en bepaal wat goed voelt voor jou. … De …