Alles weten over vet? … "Streng diëten werkt niet op den duur", legt Boon uit. "Omdat bij … "Streng diëten werkt niet op den duur", legt Boon uit. "Omdat bij …
Mindful werken: 7 tips … bijvoorbeeld om 11.00 uur en 15.00 uur. Niet meteen in de ochtend. … bijvoorbeeld om 11.00 uur en 15.00 uur. Niet meteen in …
Kun je griep krijgen als je de griepprik hebt gehaald? … je alleen van levend virus. Het duurt ongeveer twee weken voordat … . Heb jij ook een goede vraag? Stuur ons een mail. … Goede vraag! … je alleen van levend virus. Het duurt ongeveer twee weken voordat …
Voeding bij een zware sportprestatie … de verbranding van vetten meer zuurstof nodig. En die zuurstof kun je veel te goed … sporten. Bij meervoudige suikers duurt die opname in het bloed veel …
Bloemkoolsalade … salade zijn zo gepiept. Even een uurtje laten marineren en klaar. … peper zacht. Neem de pan van het vuur en voeg de azijn toe. Laat de … de bloemkool hierin minimaal 1 uur staan. Snijd de paprika in …
Rug- en bekkenpijn tijdens de zwangerschap … je rug en je bekken. Dat is natuurlijk niet zo gek. Je buik wordt … je rug en je bekken. Dat is natuurlijk niet zo gek. Je buik wordt …
Eiwit toedienen tijdens slaap zorgt voor effectieve spieropbouw Eiwit toedienen tijdens slaap zorgt voor effectieve spieropbouw … Het toedienen van eiwitten tijdens de slaap is een effectieve manier om spieropbouw …
Uitstellers gaan vaak laat naar bed … wordt er gemiddeld een uur minder dan veertig jaar … zijn stress, werkdruk en de 24-uurs samenleving. Maar volgens de … wordt er gemiddeld een uur minder dan veertig jaar …
Helpt witte ruis om beter te slapen? … waren blootgesteld. Het is natuurlijk maar een klein onderzoek, … ruis Blauwe ruis wordt ook wel azuur ruis genoemd. Deze variant … dat geval wel de tijd, want het duurt zo'n 6 tot 8 weken voor je …
Kinderen eten meer fruit dan 5 jaar geleden … ontbijten tussen 7.30 en 9.00 uur, lunchen tussen 12.00 en 13.00 uur en eten rond 18.00 uur een avondmaaltijd. De …