Wanneer moet je wat drinken tijdens het sporten?
… training Drink in de 1 tot 2 uur voor je inspanning minimaal … Ga je heel intensief trainen en duurt je training langer dan 1-1,5 uur, dan is het aan te raden om te …
Zoeken op Gezondheidsnet
5.844 zoekresultaten voor uur
-
Ouderen leven korter door veel zitten of liggen
… of zitten ouderen gemiddeld 10,3 uur. Dat is meer dan de gemiddelde … maar liefst dagelijks, een half uur matig intensief bewegen, zoals … of zitten ouderen gemiddeld 10,3 uur. Dat is meer dan de gemiddelde …Gezond Lezen: Intuïtief vasten
… vastenplan voor beginners, met 12 uur vasten per dag en maximaal … aan de slag met vasten: 14-18 uur vasten per dag. Er zijn in … heftig: je vast maar liefst 20-22 uur per dag en eet slechts Een …Pijnlijke knie na heupoperatie
Pijnlijke knie na heupoperatie … Vijf weken geleden heb ik een nieuwe heupkop gekregen. Ik loop met krukken (in huis soms al zonder of met maar een …Ik heb een herseninfarct gehad en nu heb ik steeds hoofdpijn. Is hier iets aan te doen?
Ik heb een herseninfarct gehad en nu heb ik steeds hoofdpijn. Is hier iets aan te doen? … Huisarts Rutger Verhoeff beantwoordt lezersvragen Huisarts …Nederlanders slapen vaak genoeg maar niet altijd goed
… slaapt binnen de aanbevolen duur van 7-9 uur voor volwassenen. Dat we … moeilijk in slaap komen (duurt langer dan een half uur), …Voedingspsychiatrie: kan voeding psychische klachten voorkomen of genezen?
… lichaam." Na veel eigen (literatuur)onderzoek is Ede met het … voedingsmiddelen met een hoog natuurlijk gifgehalte vermeden moeten … lichaam." Na veel eigen (literatuur)onderzoek is Ede met het …Langste griepepidemie sinds 40 jaar duurt voort
… griepepidemie sinds 40 jaar duurt voort … De langste … griepepidemie sinds 40 jaar duurt nu al twintig weken. … griepepidemie sinds 40 jaar duurt nu al twintig weken. …Eten uit verveling: hoe voorkom je dit?
… Is het bijvoorbeeld altijd om 8 uur 's avonds? Voorkom die trek … Is het bijvoorbeeld altijd om 8 uur 's avonds? Voorkom die trek …Wat is de beste tijd om supplementen in te nemen?
… supplementen? Dan wil je daar natuurlijk het beste uithalen. Dat … B2, B3, B5, B6, B8, B11 (foliumzuur) en B12 en vitamine C. … supplementen? Dan wil je daar natuurlijk het beste uithalen. Dat …