Helpt honing tegen hooikoorts? … een onderzoek uit 2010 dat gedaan is in Finland. Daar hebben ze twee … ze 50 procent minder antihistaminica vergeleken met de groep … het jaar. Hoe dan ook: er is meer bewijs nodig om te …
Wat kun je het beste eten als je 's nachts wakker wordt? … Wat kun je het beste eten als je … wakker wordt? … Nachthonger: wat kun je beter wél en niet eten … flink verstoren. Wat is gezond om te eten 's nachts? … hongerig gevoel krijgt. En soms is het ook meer een gewoonte of …
Fibremaxxing: hoe (on)gezond is dat? … Fibremaxxing: hoe (on)gezond is dat? … Hoe meer vezels hoe … van groente bij de lunch en snack wat groenten tussendoor. Eet 3 … dag fruit. Eventueel kun je ook wat gedroogd fruit kiezen zoals …
6 inzichten over het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) … hoogleraar Darmgezondheid Daisy Jonkers over het Prikkelbare … geldt ook voor mensen met PDS. Wat óók uniek is, is je aandoening … van het darmmicrobioom. Ze hebben wat minder variatie in hun …
Waarom zwemmen de beste workout voor lichaam en geest is … workout voor lichaam en geest is … Door de weerstand van het water verbrand je calorieën We … je lichaam wordt gebruikt. In het water voelt je lichaam minder …
Podcast Gezond Gesprek: vet belangrijk! … wordt? Of waarom het goed is om je verwarming laag te … luisteren of nog eens teruglezen wat er gezegd is? Hier vind je een … luisteren of nog eens teruglezen wat er gezegd is? Hier vind je een …
Zo belangrijk zijn bacteriën voor je gezondheid … onderzoeker Olaf Larsen De mens is (gelukkig) niet alleen op de … je dat dan, die oude vrienden opzoeken? Larsen is daar duidelijk … in de bodem, en kijkt men naar wat de invloed is van …
Een vitamine-infuus: zin of waanzin? … over het vitamine-infuus Het is de nieuwste trend op het gebied … je gewoon eet, gaan er altijd wel wat vitamines verloren. Tijdens de … met je huisarts om te laten onderzoeken of je daadwerkelijk een …
Het FODMAP-arme dieet voor prikkelbare darm syndroom … Syndrome (IBS) in het Engels, is een veelvoorkomende functionele … ontlastings- en bloedonderzoek. Wat zijn FODMAPs? FODMAP staat … In de dunne darm trekken ze extra water aan en in de dikke darm …
Lekker slapen met DroomSap: onschuldig, of toch niet? … of toch niet? … Doxylamine is een chemisch en illegaal … chemische ingrediënt doxylamine. Wat is doxylamine? Doxylamine is … doet Lareb vragenlijstonderzoeken en verspreidt Lareb kennis …