Alles wat je moet weten over een jodiumtekort … bron van jodium. Met 4 sneetjes brood met 1,2 procent … gebruikt is of check het etiket. Eet je biologisch brood dan is de … genoeg jodium binnen? Het RIVM meet om de paar jaar hoeveel jodium …
8 tips om minder suiker te eten … minder suiker te consumeren. 1. Eet niet totaal suikervrij Kim … binnen. Voor een gezond dieet haal je volgens de richtlijnen … lekkere trek en voor je het weet eet je te veel. Daardoor word …
Waarom je vaker zou moeten squatten … je heupen naar achter (een beetje alsof je op een stoel gaat … je heupen naar achter (een beetje alsof je op een stoel gaat …
Wat eet de voedingsdeskundige van het Voedingscentrum zelf? … Wat eet de voedingsdeskundige van het … ook niet standaard in huis. Ik eet het beide wel af en toe, maar … die je zeker wekelijks eet? "Groente en fruit eet ik …
Wintervoeten: dit zijn de symptomen … en handen zwellen zich dan een beetje op en verkleuren rood of … en handen zwellen zich dan een beetje op en verkleuren rood of …
Wat je moet (w)eten als je vlees schrapt uit je menu … of veganistisch te gaan eten of eet je al geen vlees? Doe dat dan … als je een kipfilet of gehaktbal eet. Het is een ander verhaal als … daarvan ruimer als je geen vlees eet. Het nadeel is wel dat …
Je hartslag meten … polshorloge (dat je hartslagzone meet). De borstband bevat … polshorloge (dat je hartslagzone meet). De borstband bevat …
7 goede redenen om havermout te eten … spoortjes van gluten in hun dieet moeten vermijden. Haver wordt … Een kom havermout, gemaakt van 6 eetlepels (30 gram) havermout met … wilt, kun je ook nog een eetlepel lijnzaadolie, een klontje …
Zo pak je overmatig zweten aan … zo Het is normaal dat je flink zweet bij warmte, sporten, drukte of … mensen die meer dan anderen zweet. Lees hier wat je kunt doen … raakt het lichaam via miljoenen zweetkliertjes vocht kwijt. Dit …
3 diëten die helpen bij serieuze ziekten … eten, FODMAP- en DASH-dieet Kun je genezen door anders te … vaak een koolhydraatbeperkt dieet voorgeschreven. Afvallen … helpt óók Als je koolhydraten eet, komt er glucose in het bloed. …