De 5 beste artikelen van juli … negeren Iedereen ruikt wel eens. Misschien heb je een knoflookadem … en ruikt wat zweterig. Over het algemeen is die lichaamsgeur … (de zogenaamde 'brain freeze'). Hoe komt dat? En valt dat te …
Yoga of pilates … trainingen. Zonder dat je je in het zweet werkt, oefen je jezelf … werk verricht. De ademhaling is belangrijk. Weerstandstraining … pilates aangetrokken. Iemand die veel met zijn innerlijk bezig is, …
Beter slapen kun je leren … je geen oog dicht doet. Chronische slapeloosheid heeft grote … we een derde van ons leven. Best veel, en dat is maar goed ook. … Leuk is dat niet, wel normaal. Je hoeft je daar niet te veel zorgen …
Calcium, vitamine K en D voor sterke botten en gezond hart … of zonder vitamine D, een hoger risico op aderverkalking en hart- … belangrijk om dit te voorkomen. Hoe zit dit precies en wat is de … Vitamine K2 komt met kleine hoeveelheden voor in vlees, …
10 feiten en fabels over huidkanker … je op latere leeftijd dubbel zoveel kans op huidkanker. En dat … oorzaak van huidkanker is uv-straling Feit. "De … moedervlekken zijn. Ze hoeven niet altijd donker te zijn. …
Gezond eten voor hart en vaten … voeding bevat weinig zout, veel onverzadigde vetten, … en peulvruchten zuivel, vlees, vis, ei en vleesvervangers vetten … Niet iedereen mag even veel eten. Hoe ouder je bent hoe minder …
'Ruim de helft jongeren wil overstappen van zorgverzekering' … Dat meldt prijsvergelijker Pricewise. Ondanks deze intentie stapt … en tijdrovend Daarnaast geven veel mensen aan dat overstappen … Tussen 2013 en 2022 schommelde het overstappercentage tussen 6 en …
Pompoensalade met geroosterde amandelen … geroosterde amandelen. Zo gezond is pompoen Pompoen staat bekend … (weinig calorieën), maar bevat veel vezels. Heel goed dus voor de … zit vol met bètacaroteen wat in het lichaam wordt omgezet naar …
Een gebroken heup? Vaak is er meer aan de hand … Een gebroken heup? Vaak is er meer aan de hand … Het … ik gegevens. Elke keer bedacht ik hoe anders de beoordeling was … Beiden: “Door corona hebben veel ouderen die toch al ziektes …
Ontspannen met scrub, masker en peeling … scrubs, peelings, maskers en etherische oliën. Maak je eigen kuurbad … Dankzij diverse thuiskits hoef je ook voor zo'n behandeling … met daarop een redelijke hoeveelheid verkwikkende of …