Krachttraining voor thuis
… te koop bij goede sportzaken. Een setje verstelbare dumbbells … en benen Neem in iedere hand een dumbbell. Ga rechtop staan met … handen een dumbbell. Zet het ene been voor het andere en zak een …
Zoeken op Gezondheidsnet
1.281 zoekresultaten voor een been
-
Is trilplaat-training goed voor bloedcirculatie en spierkracht?
… mijn klapvoet. Nu wil ik graag een trilapparaat kopen om de … nog toe niet. De gedachte achter een trilplaat is dat je spieren … nodig om de voeding van het kraakbeen in je gewrichten op peil te …Mijn kind loopt mank
… in de heup Alles wat pijn doet in een been kan ervoor zorgen dat je kind …Beter contact bij dementie
… afleiding en variatie, maak samen een wandeling, praat over de seizoenen" Heb je een naaste met dementie, dan weet … kunt bereiken. Met de frisse, eenvoudige gesprekstechnieken van …Kun je je voeten trainen?
… Hoi Bregje, In je voeten zitten een heleboel spieren en pezen, dus … of verkeerd worden gebruikt door eentonige beweging, verkeerde … staand doen, en eventueel op één been. Getty Images De tweede …10 fitnessoefeningen zonder materiaal of apparaten
… de oefening voor meer uitleg en een video waarin je ziet hoe je de … doe je net alsof je tegen een berg op rent, maar dan op de … - ondergrond doen. 2. Burpee Een hele pittige oefening is de …11 veelgestelde vragen over Parkinson
… De ziekte van Parkinson is een progressieve hersenaandoening waarbij een kleine groep cellen in de … vlakke gelaatsuitdrukking arm of been niet meer kunnen bewegen De …Waarom rek je je uit bij het opstaan?
… van de wekker je abrupt uit een droom haalt: na het langzaam … even flink uit. Dat voelt niet alleen lekker, maar is ook goed voor … dan je rechterarm en linkerbeen en strek je linkerarm en …Zo werken je spieren
… ogen en de huid. Elke spier heeft een eigen functie; bewegen, … Maar de spieren vormen ook een warmtebron. Warmte is namelijk … aan de achterkant van het bovenbeen bijvoorbeeld zit met de …Trombocytopenie
… cellen worden aangemaakt in het beenmerg. De drie belangrijkste … trombocyten genaamd, die een rol spelen bij het stollen van …