5 oefeningen voor een goede nachtrust
5 oefeningen voor een goede nachtrust … Ontspanningsoefeningen en yoga Dat een goede nachtrust belangrijk is, weten we allemaal. Een goed bed, een …
Zoeken op Gezondheidsnet
6.250 zoekresultaten voor weetje
-
6 redenen om aan HIIT te doen
6 redenen om aan HIIT te doen … Fit in een paar minuten per dag Heb jij een hekel aan trainen in een sportschool of baantjes trekken in een zwembad? …7 x verrassend slecht voor je gebit
7 x verrassend slecht voor je gebit … Factoren die funest zijn voor de mondgezondheid Van veel snoepen weet iedereen wel dat het niet goed is voor je …Hoe blijf je kalm tijdens een conflict?
Hoe blijf je kalm tijdens een conflict? … Toon je gevoelens en luister naar elkaar! Iedereen raakt wel eens in een conflict verzeild. Dit hoeft op …Mag je ook een keer per week ineens 150 gram noten eten?
Mag je ook een keer per week ineens 150 gram noten eten? … Het advies is om elke dag een handje ongezouten noten te eten van zo’n 25 gram. Maar wat …Heb ik een magnesiumtekort?
Heb ik een magnesiumtekort? … En wat kun je eraan doen Het mineraal magnesium is zo belangrijk voor je lichaam, dat bij een tekort een groot aantal …Cognitief: wat betekent dat?
Cognitief: wat betekent dat? … Cognitieve vaardigheden en stoornissen In artikelen over het geheugen, leren of problemen daarmee, valt nog wel eens …Feiten en fabels over biologisch eten
Feiten en fabels over biologisch eten … Is biologisch eten gezonder? Biologisch is populair. Hoog tijd dus om de feiten en fabels over biologisch …'Veel vrouwen herkennen beroerte niet'
'Veel vrouwen herkennen beroerte niet' … De meeste vrouwen weten wel dat ze het alarmnummer moeten bellen als ze een beroerte krijgen. Velen …Tips voor het opruimen van je huis
Tips voor het opruimen van je huis … Een opgeruimd huis is een opgeruimd hoofd Ontspullen en opruimen zijn al tijden een trend. Inmiddels zijn er …