Zoeken op Gezondheidsnet

… Umami: de vijfde smaak … Een beetje umami geeft je maaltijden … uitgesproken smaakmaker en het kan de smaak van andere … achterhaald. Elke smaakpapil kan alle smaken waarnemen. Maar het …

… Want wie genoeg (vette) vis eet, blijft langer gezond. Maar … maar vette vis bevat het wél. Van alle dierlijke producten – want … jodium nodig hebt. Verder zit er alleen jodium in zeewier en …

… Low GI-dieet … Eet vooral goede koolhydraten Houd … index waarde). Als je wilt afvallen, moet je je tot deze … paprika, champignons, bijna alle fruitsoorten, volkoren …

… is dit nog niet ontdekt. Dit kan ernstig zijn, want wanneer de … ze daar nog niets van. In veel gevallen blijft de nierschade in het … op te nemen met de huisarts.  Meet je bloeddruk regelmatig. Een …

… door bacteriën afgebroken. Dit heet fermentatie. Uit onderzoek … dat ongeveer 70 procent van alle voedingsvezels in de dikke … Door een gebrek aan vocht kan de ontlasting zich ophopen in …

… maar deze regel gold tot nu toe alleen voor brood gemaakt van … ook echt wit van kleur; het kan ook gaan om een door moutmeel … (of speltbrood zoals het nu vaak heet). Nog een voorbeeld: het …

… is een feestje voor elke kook- en eetliefhebber. Vol informatie die … zijn. Essentiële kenners voor alle eters, koks en kokers van … Het naslagwerk begint - hoe kan het ook eigenlijk anders - met …

… of afwijkingen. Spijsvertering Allereerst is kauwen de start van … je eerste hap. Als je langzaam eet en goed kauwt, krijgen je … zorgt ervoor dat je minder kans hebt op overgewicht, doordat …

… doen: hoe gezond is dat? Je ogen vallen dicht en je dommelt weg. … Je bestrijdt hiermee niet alleen je vermoeidheid: je zorgt … Een dagelijks hazenslaapje kan dus mogelijk een deel van de …