Hoe darmklachten bij hardlopen voorkomen? … het hardlopen krijg ik nog wel eens last van mijn darmen. … rondje naar de wc moeten hollen is natuurlijk niet erg praktisch. Wat moet ik eten om dat te …
Reanimeren in 6 stappen … in 6 stappen … Levens redden bij een hartstilstand Bij een hartstilstand is er acuut levensgevaar. Direct … de AED aan en doe altijd precies wat de AED zegt. Bevestig de …
Hoe ziet een koolhydraatarm dieet eruit? … Hoe ziet een koolhydraatarm dieet eruit? … … vrouw in Tunesië. Een probleem is mijn overgewicht en vooral het … weten. Is het mogelijk om mij wat richtlijnen te geven, die ik …
Ik krijg rode bultjes na inspanning: hoe kan dit? … armen, hals, buik en benen. De huisarts denkt aan een soort allergie, maar dat lijkt … last van, maar ik zou graag weten wat het is. Elly (62) Dick van …
Rug- of nekklachten? Dit is de ideale slaappositie … Rug- of nekklachten? Dit is de ideale slaappositie … De … Deze klachten hebben namelijk een negatieve impact op je slaap … op al je dagelijkse activiteiten. Wat weinig mensen weten is dat de …
Lastige keuzes bij prostaatkanker … prostaatkanker? En wat is het risico op … Anja Ladenberg. "Er bestaat zelfs een onderzoek dat het tegendeel … merk dat maar weinig mensen weten waar de prostaat precies voor …
5 eenvoudige leefstijltips van de huisarts … 5 eenvoudige leefstijltips van de huisarts … ‘Een shotje leefstijl’ … het slapen de boodschap dat alles wat slomer mag en kom zodoende …
Spaanse peper, specerij met pit … prikkelt mond en ogen Met een rood pepertje geef je … je ogen wrijven na het snijden, is geen goed idee. Wat maakt Spaanse pepers zo heet? …
Vijf vragen over mindfulness … Vijf vragen over mindfulness … Wat is mindfulness precies? Wat is … Je traint je aandachtsspier. Een eerste oefening kan …
Vissticks met rijstsalade … Vissticks met rijstsalade … Zelf … tweemaal. Kook de sperziebonen in een bodempje water 10 minuten. Laat de groente …