Zo kom je van je PMS af … Heb je maandelijks tussen de eisprong en menstruatie last van … symptomen, zowel lichamelijk als emotioneel. Gelukkig kun je … zijn klachten die kunnen wijzen op PMS. Je kan je ook angstig, …
Heb ik last van paniekaanvallen? … Heb ik last van paniekaanvallen? … Op mijn werk heb ik het … het gevoel alsof ik buiten mezelf stond en vervolgens alsof ik … de Ven, psycholoog bij Fonds Psychische Gezondheid: Je vraagt je af …
Hardlopen in de herfst en winter? Zo doe je dat veilig … voor lopen in de gure maanden Als de dagen korter en kouder … worden, vergt het best wat discipline om te blijven hardlopen. … nattigheid of duisternis. Met deze tien tips loop je veilig de …
Gaat deze huiduitslag ooit over? … Gaat deze huiduitslag ooit over? … Ik heb … benen. Erg ontsierend. Via de huisarts heb ik verschillende (hormoon)zalfjes, maar niets helpt. Joris …
6 vragen over OCTN2-deficiëntie … De Gezondheidsraad adviseerde op 1 juli 2024 de ernstige … Hierdoor kunnen kinderen met deze vorm van de ziekte behandeld … voor de energieproductie, vooral in spieren en het hart. Als …
Speltbrood: gezonder dan 'gewoon' brood? … koolhydraten in hun voeding drastisch te verminderen. Maar helemaal geen brood is soms niet … Spelt zou allerlei ziekten genezen, een superfood zijn dat …
De Diëtest: Diabetes type 2? Maak jezelf beter! ★★★★★ … Diëtest: Diabetes type 2? Maak jezelf beter! ★★★★★ … Koolhydraatarm … en leefstijl uitgegeven. Diëtist Mary Stottelaar leest én … en leefstijl je bloedsuikergehalte te normaliseren, zodat je …
Waarom dik zijn ongezond is … Waarom dik zijn ongezond is … De risico's van overgewicht … geen nieuws. Toch neemt het aantal dikke mensen nog steeds toe. En … Mensen met obesitas hebben zelfs een grotere kans om …
Lekker slapen doe je in het donker … de mens. Een donkere slaapkamer is dus belangrijk voor een goede … tips over slapen en licht. 1) Zet je telefoon uit Een telefoon … op je nachtkastje die oplicht als er een smsje binnenkomt, kan …
Acute diarree op vakantie … … Voorkomen beter dan genezen Diarree is nooit prettig. Maar tijdens je … Dit kan, maar in de meeste gevallen zijn bacteriën, virussen of …