Zoeken op Gezondheidsnet

781 zoekresultaten voor rain wegen

Erge rugpijn: wat kan ik eraan doen?

… en NASM geschoolde personal trainer. Sinds augustus 2014 is hij … onderdeel van zijn visie en training voert de boventoon. Mark … en NASM geschoolde personal trainer. Sinds augustus 2014 is hij …
Hoe krijg je die buik weg?

… per dag minder energie nodig en bewegen minder. Daardoor eten we al … door, in combinatie met krachttraining. Bewegen verlaagt ook de … door, in combinatie met krachttraining. Bewegen verlaagt ook de …
'Ik haat sporten!'

… weet dat het gezond is om te bewegen, maar ik haat sporten. … een uur per dag, maar bouw de trainingsduur langzaam op. Twintig … in beeld Download een online trainingprogramma of houd een …
Is veganistisch eten de sleutel tot een gezonde oude dag?

… we voedingsadviezen beter afwegen." Meedoen met het onderzoek? … deelnemers volgen ook een krachttrainingprogramma. Voor, tijdens en … deelnemers volgen ook een krachttrainingprogramma. Voor, tijdens en …
Darmen ‘praten’ met je hersenen, wat voor invloed heeft eten op je brein?

… dat het afweersysteem wordt getraind om alleen in actie te komen … dat het afweersysteem wordt getraind om alleen in actie te komen …
Studie: molecuul NAD+ belangrijk bij verouderingsproces

… studie: in de spieren van goedgetrainde ouderen was NAD+ nog op … studie: in de spieren van goedgetrainde ouderen was NAD+ nog op …
6 yogahoudingen die RLS verlichten

… … Yoga tegen rusteloze benen Bewegen is altijd goed voor je, ook … en je hamstrings en kuiten te trainen. Je zet je voeten stevig … variant van de Uttanasana. Je traint je hamstrings ermee en het …
Tips om vaker te sporten

… staat 'meer sporten en bewegen' steevast ergens bovenaan. … te houden. Bijvoorbeeld in een trainingsdagboek waarin je noteert … te houden. Bijvoorbeeld in een trainingsdagboek waarin je noteert …
Afvallen door sporten? 5 basisregels

… basisregels houden. 1. Bij meer bewegen hoort ook anders eten Laten … goed figuur. 2. Doe aan krachttraining Rennen op de loopband of eindeloos fietsen op de hometrainer: het is verleden tijd! Het …
Wat kan ik doen aan artrodese?

… en NASM geschoolde personal trainer. Sinds augustus 2014 is hij … onderdeel van zijn visie en training voert de boventoon. Mark … en NASM geschoolde personal trainer. Sinds augustus 2014 is hij …