Fabels en feiten over pijn bij het vrijen … Vaginale droogheid hoort nu eenmaal bij het ouder worden. … Waar? Nee! Zolang je een afwisselend en spannend seksleven … kunnen raken als daarvoor. Wat is het geheim? “Een …
Is trilplaat-training goed voor bloedcirculatie en spierkracht? … Is trilplaat-training goed voor … mijn klapvoet. Nu wil ik graag een trilapparaat kopen om de … niet. Nu geldt voor alles wat je traint, dat je beter wordt … het in uw geval eerder zoeken in oefeningen als kniebuigingen (kijk …
Gezond sporten op elke leeftijd … kwaal Minimaal vijf keer per week een half uur matig intensief bewegen, dat is de Nederlandse Norm Gezond … of een andere kwaal hebt. Wat is matig intensief? De norm …
Top en flop voor je figuur … probleemgebieden Om je maar meteen uit de droom te helpen; … trainen en strakker maken. Zo is er voor elk 'probleemgebied' … Check in onderstaand overzicht wat voor jou wel of niet werkt. …
De 'vreemdste' sporten op de piste … De 'vreemdste' sporten op de piste … Top 5 wintersporttrends … vijf wintersporttrends voor je op een rijtje gezet. 1. Wok racen … winnen. Het voelt misschien wat onwennig, maar na even oefenen …
Yoga: de oorspronkelijke hoofdvormen … vormen zijn door de eeuwen heen afgeleid van deze traditionele … en geest te blijven, maar dat is niet per se wat er onder bijvoorbeeld de …
Esther Groenewegen: 'Die angststoornis is een boodschap aan mezelf' … Groenewegen: 'Die angststoornis is een boodschap aan mezelf' … 'Ik … ben ik bezig met ademhalingsoefeningen van Wim Hof , bekend …
6 yogahoudingen die RLS verlichten … tegen rusteloze benen Bewegen is altijd goed voor je, ook als je … kunnen verminderen? Het gevolg? Een betere nachtrust, minder … genoemd en is een zeer goede oefening voor mensen met rusteloze …
Wat is de ziekte van Bechterew? … Wat is de ziekte van Bechterew? … … De ziekte van Bechterew is een reumatische aandoening. Het is … om in beweging te komen en oefeningen te doen onder …
Hoe kan het dat mijn bloeddruk zo schommelt? … mijn bloeddruk zo schommelt? … Huisarts Rutger Verhoeff beantwoordt … op uw bloeddruk. Als de druk eenmaal goed is ingesteld, raad ik … van een dag is het enige wat telt. Lees ook: Bloeddrukmeter …