10 afvaltips voor jou én je huisdier … 10 afvaltips voor jou én je huisdier … Samen slank en gezond De … aandacht, dan ben je snel geneigd wat lekkers te geven. Bovendien is … van 8 kilo lijkt misschien op het eerste gezicht niet zoveel, maar …
Altijd koud? Dit kan de oorzaak zijn … zo'n koukleum die - de energiecrisis ten spijt - de verwarming het … een rij. 1. Je drinkt niet genoeg Water drinken helpt je … of tenen. Ze verkleuren ook: eerst wit, dan paars en rood. Ze …
Stoppen met roken zonder aan te komen … allemaal dat roken slecht voor je is. Maar de angst om aan te komen … Roken vermindert de eetlust Wat aantoonbaar juist is: roken … uur erna makkelijker voedsel weerstaan. Dat effect neemt toe …
Hyperventilatie: wat je ertegen kunt doen … Hyperventilatie: wat je ertegen kunt doen … Adem … Een aanval van hyperventilatie is ongevaarlijk, maar wel … je handen losjes op je buik. Neem eerst waar hoe je ademhaling is en …
Net getest: Vibrosaun … sauna De Vibrosaun doet precies wat zijn naam al zegt: het apparaat masseert en is een eenpersoons sauna. En moet … en massage. Brommen Voor een eerste bezoek is het best lastig …
6 vragen over een burn-out … 6 vragen over een burn-out … Wat te doen bij werkstress? … het Centraal Bureau voor de Statistiek heeft 10 procent van de … aan geheugenverlies? Je zou de eerste niet zijn die niet kan …
Definitief stoppen met roken? … roken, maar dan ook definitief. Wat kan ik het beste doen?" Coach … Kanter, longartsen in het Rode Kruis Ziekenhuis in Beverwijk én … "Inzicht in je rookgedrag is een eerste stap: waarom rook je? Heb …
De diëtest: Ketokuur ★★★★☆ … en leefstijl uitgegeven. Diëtist Mary Stottelaar leest én … direct meer aan de slag te gaan. Eerste indruk Ketokuur is vooral … ook een hoofdstuk in dit boek. Wat weten we van de auteur? …
Boekrecensie: Eten. Liefhebben. Stralen. … boek 'Eten. Liefhebben. Stralen.' is een bundeling van haar kennis … bereidde moesten aansluiten bij wat ze leerde, bij wat haar … om te bepalen welk ding je als eerste weg zou moeten laten. Ook …
Wat kun je doen tegen stijve gewrichten? … Wat kun je doen tegen stijve … zo stijf als een plank. “Dat is helemaal niet zo gek”, vertelt … de kat; die neemt na het ontwaken eerst uitgebreid de tijd om zich …