Zweedse trend: sporten tijdens de lunchpauze Zweedse trend: sporten tijdens de lunchpauze … Een goed moment voor beweging Loop op een doordeweekse dag rond lunchtijd een Zweedse sportschool …
ASMR: ontspannen door gefluister en geknisper ASMR: ontspannen door gefluister en geknisper … Goed slapen door fluistervideo's Er is een nieuwe trend op het gebied van ontspanning: ASMR, wat …
Weinig energie? Zo geef je met voeding je lichaam een boost Weinig energie? Zo geef je met voeding je lichaam een boost … Vergeet deze 4 voedingsstoffen niet Ben je soms niet vooruit te branden? Voel je je moe …
Van slag door de zomertijd Van slag door de zomertijd … Zomeruur geeft slaapproblemen Op de laatste zondag van maart begint elk jaar de zomertijd, of zoals de Vlamingen het …
Ontstoken tandvlees: niet zo onschuldig als je denkt Ontstoken tandvlees: niet zo onschuldig als je denkt … De gevaren van ontstoken tandvlees Ontstoken tandvlees klinkt zo onschuldig. En toch is dat …
Wat is een terugkerende urineweginfectie? Wat is een terugkerende urineweginfectie? … Recidiverende cystitis: vervelend probleem Vrijwel iedere vrouw heeft wel eens een blaasontsteking. …
Boekrecensie: Verbasing over verzuring Boekrecensie: Verbasing over verzuring … De invloed van zuren en basen op voeding, vitaliteit en leefstijl Balans, dat is waar het in het leven om …
Thuis sporten heeft positief effect voor Parkinsonpatiënten Thuis sporten heeft positief effect voor Parkinsonpatiënten … Thuis sporten heeft een positief effect voor patiënten met de ziekte van Parkinson. Dat …
Goed voorbereid op wintersport Goed voorbereid op wintersport … Oefeningen en tips De wintersport stelt hoge eisen aan je lichaam. Je zit hoog in de bergen, het is koud en je moet …
Is vasten goed voor de gezondheid? Is vasten goed voor de gezondheid? … Niet voor iedereen geschikt Eén keer per maand een sapdag, een vast- en wandelvakantie, een detoxkuur bij de …