Pijnlijke knie na heupoperatie … de heup en het gehele been uiteraard nog niet 100 … bij het stabiliseren van het bovenbeen en de knie. Na een operatie … in 'slaapstand' en kunnen ze het been dus niet goed aansturen. Dit …
5 oefeningen voor een goede nachtrust … meer aandacht voor je lichaam te hebben. Een oefening die helpt om … meer aandacht voor je lichaam te hebben. Een oefening die helpt om …
De nieuwste medische mogelijkheden … "Voorafgaand aan een operatie hebben we al een goed beeld van … bijvoorbeeld herstel van kraakbeen en bot. "We kunnen al … dichtheid van het bot en het kraakbeen in het geprinte weefsel …
Rugpijn? Het kan óók komen door deze aandoeningen … oorzaken van rugpijn Veel mensen hebben weleens rugpijn: sommigen … waarbij de kwaliteit van het kraakbeen minder wordt, het gewricht … last hebben van pijn in een arm, been, rug of romp. Typisch daarbij …
Mindfulness: de bodyscan … in dit geval aandacht hebben voor wat er in je lichaam … je verder met je kuit, knie, bovenbeen. Eerst links, dan rechts. … je verder met je kuit, knie, bovenbeen. Eerst links, dan rechts. …
Bijzondere vormen van migraine … en sprinten kunnen dit effect hebben. De aanval begint kort na … krachtsverlies in een arm of been, spraakstoornissen of uitval … krachtsverlies in een arm of been, spraakstoornissen of uitval …
Is suiker echt zo slecht voor je tanden? … uit verschillende lagen: tandbeen en tandglazuur. Tandbeen is het binnenste deel, dat … kiezen zijn levend materiaal; ze hebben dagelijks voedingsstoffen …
Goed voorbereid op wintersport … Zorg dan ook dat vóór vertrek je beenspieren versterkt zijn, je … Spierversterkende oefeningen Beenspieren Ga in een ruime … de vloer liggen. Beweeg je linkerbeen in 4 seconden tot 45 …
7 tips voor een platte buik die echt werken … naar voren terwijl je je rechterbeen omhoog tilt. Gelijktijdig … Herhaal de oefening met je linkerbeen. Doe ook deze oefening 20 … niet dagelijks een uur de tijd te hebben om te trainen. Wist je dat …
Eikenprocessierupsen, teken en vliegende insecten: bescherm jezelf tijdens het fietsen … of bescherm jezelf met arm- en beenstukken of lange sokken. … of bescherm jezelf met arm- en beenstukken of lange sokken. …