Onze maatschappij moet gezonder! Onze maatschappij moet gezonder! … Gezond Gesprek met hoogleraar Jaap Seidell Waarom heeft de helft van de Nederlanders overgewicht en waarom krijgen …
Last van brandend maagzuur? … de slokdarm. Vaak leiden leef- en eetgewoonten ertoe dat er meer … wel. Het verandert namelijk eetgewoonten: de één gaat teveel … de slokdarm. Vaak leiden leef- en eetgewoonten ertoe dat er meer …
Voedingsrichtlijn voor mensen met diabetes … (NDF). Als je koolhydraten eet, zorg dan dat ze hoog van … ieder persoonlijk. Mediterraan dieet De NDF vindt het mediterrane … (NDF). Als je koolhydraten eet, zorg dan dat ze hoog van …
Preventief onderzoek naar hart- en vaatziekten … 40 procent van de patiënten weet niet eens dat zijn bloeddruk … metingen verhoogd zijn. De arts meet twee waarden en berekent dan … de patiënt eerst aanraden om zijn eetgewoontes te wijzigen en te …
11 simpele dingen die je kunt doen om beter te slapen … Pak liever een boek, klets een beetje, maak een ommetje of staar … Pak liever een boek, klets een beetje, maak een ommetje of staar …
Hoe gezond is een smartwatch en waar moet je op letten? … vaak nog een score bij ook! Dan weet je gelijk waarom je je zo fris … op dagelijkse basis, over jezelf weet. Maar wees ervan bewust dat de meetapparatuur in een smartwatch …
Duizeligheid: als de wereld draait … je bij duizeligheid vaak niet weet waar het vandaan komt. Dat … je bij duizeligheid vaak niet weet waar het vandaan komt. Dat …
Ik vind mijn partner te dik: hoe kaart ik dat aan? … dreigend: ‘Als je zo doorgaat, weet ik niet of ik met je verder … ook mogelijk dat hij of zij een eetprobleem heeft. Emotie-eten is … calorierijk ─ troosteten. Aan eetproblemen liggen vaak nare …
10 tips voor een instant vakantiegevoel … nodig. Zonde, want voor je het weet is die welverdiende vakantie … 2: Naar de sauna In de sauna zweet je alle afvalstoffen uit die … veel beter. Tip 6: Let op wat je eet Tijdens stressvolle periodes …
6 vragen over gezond lijnen … week. Hoewel ik gezond en matig eet, ben ik intussen drie kilo … paar weken een caloriebeperkt dieet (dat ging moeizaam), at daarna … eiwitshakes, ik heb het Atkins-dieet gevolgd en ik heb wekenlang …