Nederlanders geven eigen fitheid 7- Nederlanders geven eigen fitheid 7- … Driekwart van de Nederlanders zou graag fitter willen zijn Nederlanders geven zichzelf gemiddeld een 6.8 voor …
6 vragen over de hik 6 vragen over de hik … Helpen huismiddeltjes? De hik kent vele remedies, maar het zijn voornamelijk huismiddeltjes. Rijmpjes als 'ik spik sprauw, ik …
Een gezond lentegewicht Een gezond lentegewicht … Ga voor licht, fris en vers Nu de lente is begonnen komt de zomerse kleding weer uit de kast. Vrolijke kleuren, dunne …
9 vragen over osteoporose 9 vragen over osteoporose … Is calcium en vitamine D slikken een goed idee? Je voelt het niet, tot je botten té broos worden en 'krak' zeggen. …
5 tips bij moeite met kauwen of slikken 5 tips bij moeite met kauwen of slikken … Zorg dat je goed rechtop zit Kauw- en slikproblemen komen vaker voor dan je denkt. Bijvoorbeeld door de …
Cholesterol: 10 vragen & antwoorden Cholesterol: 10 vragen & antwoorden … Hoe weet je of je cholesterol verhoogd is? Een te hoog gehalte ‘slecht’ cholesterol komt veel voor: ongeveer …
Superfoods voor ouderen Superfoods voor ouderen … Gezond ouder zonder chiazaad of moerbei Er zijn bepaalde kwaaltjes en kwalen waar iets oudere mensen eerder last van …
7 tips voor een gezond ontbijt 7 tips voor een gezond ontbijt … Tijd voor ontbijt Over veel gezondheidsonderwerpen bestaat discussie. Ontbijten is daar één van. Ontbijten zou goed …
Acute diarree op vakantie Acute diarree op vakantie … Voorkomen beter dan genezen Diarree is nooit prettig. Maar tijdens je vakantie is diarree wel heel vervelend. Misschien …
Wat kun je doen om nierstenen te voorkomen? Wat kun je doen om nierstenen te voorkomen? … Met de juiste voeding minder kans op nierstenen Wie ooit een niersteen heeft gehad, loopt meer kans om …