Welk hoorapparaat heb ik nodig? Welk hoorapparaat heb ik nodig? … Direct naar de winkel of eerst naar de dokter? Toe aan een hoorapparaat? Ga er dan maar goed voor zitten. Minstens …
Yoga: de bekendste stromingen Yoga: de bekendste stromingen … Hatha, Yin en Ashtanga Als je wilt beginnen met yoga kan het best lastig zijn om een soort te kiezen. Yoga is …
Zelf sapjes maken: welk apparaat? Zelf sapjes maken: welk apparaat? … Lekker gemakkelijk met een pers, blender of juicer Een smoothie met groenten en fruit is een hippe en …
Pangasius met amandelchermoula en tomatensaus Pangasius met amandelchermoula en tomatensaus … Chermoula is een Noord-Afrikaanse marinade van verse kruiden. Hij is zo klaar en geeft vis een …
10 meestgestelde vragen over anti-zonnebrandproducten 10 meestgestelde vragen over anti-zonnebrandproducten … Zijn dure anti-zonnebrandproducten beter dan goedkope? Word je ook zo vrolijk van de zon? De …
Superfood: mangosteen Superfood: mangosteen … Voeding of medicijn? Soms kom je op internet of in de vitamineshop een product tegen dat je nieuwsgierigheid prikkelt. Zo'n …
Trucs voor een goed geheugen Trucs voor een goed geheugen … Bij regen presteert ons geheugen beter en rode wijn beschermt de hersenen tegen stress. Er is veel bekend over de …
Stoppen met slaapmiddelen of antidepressiva Stoppen met slaapmiddelen of antidepressiva … Tips op een rijtje Slaap- en kalmeringsmiddelen en antidepressiva kunnen verslavend zijn. Dat maakt de …
Zo blijf je fit en sterk zonder sportschool Zo blijf je fit en sterk zonder sportschool … Sportoefeningen en tips voor thuis van de sportfysiotherapeut Thuis met slimme oefeningen je conditie …
Wat kan ik doen tegen die pijn als ik zit? Wat kan ik doen tegen die pijn als ik zit? … Al jaren heb ik pijn aan mijn zitbeenknobbels. Dit heeft te maken met de piriformis-spier. Met yoga …