Mijn kind heeft bloedarmoede door ijzertekort … bleek, is vaak moe en tijdens het sporten snel buiten adem. Deze … zien er bleek uit en zijn kleiner dan normale rode bloedcellen. Dit … bloed door een darmziekte zoals colitis ulcerosa of een …
Vitamines: let op een goede balans … huid vitamine D aan. Tenminste, als je elke dag minimaal een kwartier buiten bent. Het zit ook in voeding: vooral in … veel binnenkrijgt via de voeding. Dan zou je bijvoorbeeld bijna 4 …
Laat je maar verleiden … vriendelijker voor de lijn dan bijvoorbeeld koffiekoeken, … Nóg lichter wordt de pannenkoek als je het beslag maakt met magere melk, …
Zo voel je je snel weer fit en energiek … waarin je minder gezond leeft dan je eigenlijk zou willen. Laat … eten. Hoe kom je weer terug op het goede spoor? En: hoe blijf je … naar bed en lekker veel bewegen. Als het je lukt om zo gezond te …
Gezonde chocolade: bestaat dat? … soorten chocolade bij in het winkelschap. Zijn ze echt zo gezond als fabrikanten beweren of is het … winkelketen Hema in 2016. Al dan niet met een schuldgevoel, …
Vitamines beter bewaard bij koken of bakken? … bij bakken beter worden bewaard dan bij koken. Klopt dit? En hoe kan dit dan? Ik had altijd het idee dat koken gezonder zou … zijn aan vitaminetekorten. Vetten Als je groenten bakt, nemen ze …
Staar herkennen en behandelen … je last van wazig zien? Is zelfs het lezen met een leesbril steeds … bijna twee keer zo veel kans op als mannen. In 2003 hadden volgens … slechter doorheen kijken. En dan? Vaak duurt het jaren voordat …
Kant-en-klare vleesvervangers: gezond alternatief? … spekjes en smeerworst: je kunt het zo gek niet bedenken of er … tegenwoordig liggen er meer dan vijftig verschillende … De meeste bevatten peulvruchten als soja, lupine, (kikker)erwten …
Wat je met voeding kunt doen tegen menstruatieklachten … die menstruatie. Lastig, zeker als je veel buikpijn, krampen, … gevoel hebt rond die periode. En dan hebben we het nog niet eens over je stemming …
Hoe ga je om met seksuele klachten bij ziekte? … Leusink legt uit hoe je daar als stel mee omgaat. Als huisarts … inrichten. Bijvoorbeeld als het gaat om werk of sociale … ligt anders als het om seks gaat. Dan hebben mensen ineens het idee …