Zoeken op Gezondheidsnet

1.156 zoekresultaten voor wat is een oefening

Zó voorkom je quarantainekilo's

… … Beperk de snackrisico's Nu we bijna allemaal … is het wel erg makkelijk om naar een ongezonde snack te grijpen. En … beweging Binnenblijven doet wat met je. Of je nu thuiswerkt of …
Tricep dips tegen zwabberarmen

… kunnen helpen om je bovenarmen wat strakker te maken. Hoewel je deze oefening thuis op de bank mag uitvoeren, is … gemakkelijk. Helaas gaat alles nu eenmaal een beetje hangen als je …
Pijn bij het vrijen of andere seksuele problemen? Zoek hulp!

… met met seksuoloog Marjo Ramakers Een fijn seksleven is een belangrijk onderdeel van de gezondheid. Maar wat als het allemaal niet zo …
Duizeligheid: diagnose en behandeling

… maar niet altijd Duizeligheid is meestal onschuldig. Bij een licht gevoel in het hoofd gaat … ben ik op dat moment mee bezig? Wat merk ik verder aan mijn …
Wat kan ik doen aan artrodese?

… Wat kan ik doen aan artrodese? … … doen? Of kan ik toch het beste een arts raadplegen? Nancy Mark … fysiotherapeut De eerste vraag is, zijn de huidige symptomen …
Boekrecensie: Superkrachten voor je hoofd

… prestatie- en sociale druk. Een vaardigheid die veel ouders … conditie kunnen trainen. Voor wie is dit boek bedoeld? Superkrachten … en vrolijk uit. Het oogt wel wat druk, maar de vijftien …
Herstel na beroerte sneller te voorspellen

… … Al twee dagen nadat iemand een beroerte heeft gehad is te voorspellen of hij of zij in … activiteiten kan uitvoeren is binnen drie dagen mogelijk. …
Wat kan ik doen aan het hypermobiliteitssyndroom?

… Wat kan ik doen aan het … heb. Wat zijn de beste oefeningen om mijn lichaam goed bij te houden? Wat is het beste om te doen? Welke … Mark Chen, fysiotherapeut Een hele goede vraag en toevallig …
Voorkom schouder- en nekklachten door thuiswerken

… schouder- en nekklachten door thuiswerken … 7 tips van de … mensen werken inmiddels al ruim een maand thuis. De één heeft het … raakt hierdoor verstoord wat slecht kan zijn voor je …
Net getest: The Miracle Morning van Hal Elrod

… … Elke ochtend om 5 uur opstaan Misschien heb je al eens van de wereldwijde bestseller … liever besteedt aan bankhangen. Wat je in dat uur gaat doen Elrod …