Chronische pijn? Bewegen kan helpen … Het voelt gek: bewegen terwijl je chronische pijn hebt. Toch is … van Fysiotechnique in Amsterdam. Een deel van haar patiënten heeft … hoog is opgelopen dat je de boel bent gaan vastzetten. Je blijft je …
Mexicaanse rundvlees-wrap … Mexicaanse rundvlees-wrap … Alleen eten? Samen eten is leuk, maar wat als je alleen bent? Dan kun je de maaltijden ook …
Hoe weet ik of iets glutenvrij is? … is? … Doe de etiket-check Als je om gezondheidsredenen geen gluten mag, wil je graag zeker … af hoe gevoelig je voor gluten bent en hoe risicomijdend je bent. …
Wat doe ik tegen gespannen rugspieren? … aan sport, maar ik heb sinds ik een paar jaar geleden aan mijn rug … op de helling, fietsen en een beetje met gewichten werken.) Ik krijg … dit af van de procedure die je bent ondergaan, het resultaat en …
Op gewicht blijven: 10 tips … blijven: 10 tips … In balans met een gezonde leefstijl … na al dat diëten heb je je streefgewicht bereikt! Tijd … dan ook dat je al snel weer terug bent op je oude gewicht of zelfs …
Diabetici eten anders … … Letten op voedingsstoffen Als je diabetes hebt, is het van … koolhydraten eet dan je gewend bent, en niet extra beweegt, dan … meer insuline nodig. Wanneer je geen extra insuline inspuit, worden …
Etalagebenen: hoe komt het en wat is eraan te doen? … door de pijn: net doen alsof je in de etalage staat Stukje … tot de pijn is weggetrokken, weer een stukje lopen… In de volksmond … voelt alsof je aan het hardlopen bent en net te lang doorgaat. De …
Hoe kun je aankomen? … Hoe kun je aankomen? … Mijn BMI is van 20 … oorzaak is. Kun je mij helpen aan een voedingsschema zodat ik weer … je door stress veel afgevallen bent, is het belangrijk dat je je …
Zo rij je zonder rugklachten … Zo rij je zonder rugklachten … Tips tegen … in de auto Autorijden kan soms een behoorlijke aanslag op de rug … auto’s, helemaal als je wat ouder bent, met de zogeheten 'hoge …
5 fabels over besmettelijkheid coronavirus … … Zonder klachten, ben je niet besmettelijk Is de … fabels over besmettelijkheid op een rijtje. Fabel 1: Zonder … klachten, hoe besmettelijker je bent. Maar de WHO zei ook dat …