Zoeken op Gezondheidsnet

10.869 zoekresultaten voor maak

Boekrecensie: Zeg nee tegen suiker

Boekrecensie: Zeg nee tegen suiker … Suiker minderen en méér Suiker. Je krijgt er dagelijks vaak meer van binnen dan je beseft. Het zit immers overal …
Wat te doen bij spanningshoofdpijn?

… Een massage of warme douche maakt soms ook een verschil. Bij … Een massage of warme douche maakt soms ook een verschil. Bij …
Zo voorkom je een vitamine D-tekort

… actief aanbeveelt. Je lichaam maakt het aan onder invloed van … Vitamine D2 wordt gemaakt in schimmels en … met een paar blauwe bessen apart. Maak de aardbeien schoon, die zijn …
Wat is core-stability?

… taken verrichten, maar je kern maakt dit mogelijk door … en houd deze 30 seconden vast. Maak een voet los van de grond en … vast. Wissel dan van voet. Maak een arm los van de grond, …
Rugpijn voorkomen en verzachten

Rugpijn voorkomen en verzachten … Tips tegen rugklachten De rug is een zwakke plek in menig mensenlichaam. En dat is niet zo gek: hij moet immers …
Jeuk aan de bovenarmen

Jeuk aan de bovenarmen … Ik ben een vrouw van 62 jaar en heb sinds enkele jaren vreselijke jeuk aan mijn bovenarmen. Het voelt alsof er met heel veel …
Boven de 40 jaar? Dit zijn signalen dat je ogen ouder worden

… multifocale lenzen aanschaffen? Maak dan altijd een afspraak met … multifocale lenzen aanschaffen? Maak dan altijd een afspraak met …
Hoger risico op vitamine D-tekort bij veel buikvet

Hoger risico op vitamine D-tekort bij veel buikvet … Mensen met veel buikvet hebben vaker vitamine D-tekort. Dit blijkt uit een recent onderzoek van …
Louise O. Fresco: 'Goed eten is ook een kwestie van tijd en aandacht'

Louise O. Fresco: 'Goed eten is ook een kwestie van tijd en aandacht' … Interview met voedingswetenschapper Louise O. Fresco Groenten uit de tuin en …
Peultjessalade met zalm en zeewier

Peultjessalade met zalm en zeewier … Supergezonde salade met peultjes Deze zomerse peultjessalade is een heerlijke en supergezonde salade vol met …