'4Daagse-lopers op insectendieet' … gemalen insecten. Bekend is dat dierlijke eiwitten bijdragen aan herstel na een inspanning, maar de … vooral de beenspieren het zwaar te verduren. Het Radboudumc …
6 voordelen van planken … oefening ziet er simpel uit, maar is veel zwaarder dan je denkt. Je … grond. Vind je het lastig om in een keer je lijf omhoog te … dit ook lijkt: het kost flink wat inspanning om je lichaam …
Moe van chemo … op het HB-gehalte Vermoeidheid is een van de meest voorkomende … HB-gehalte. Hoe komt dat en wat kun je eraan doen? …
7 fabels over zonnen … vele verhalen en fabeltjes, maar wat klopt nu echt? De zeven meest bekende fabels op een rij. 1. De zonnebank is de beste voorbereiding op de …
10 feiten en fabels over ooglaseren … en fabels over ooglaseren … Een ooglaserbehandeling is voor het leven Denk je eraan om … bepaalde handelingen wel voelen, wat vervelend kan zijn, maar dit …
Last van verschillende spieren? Kijk naar het geheel … het geheel … Ik ben 43 jaar en een recreatieve hardloper. Sinds … Deze probeert hij wekelijks wat op te rekken. Ik heb op dit … wat de oorzaak van je klacht is. Er is wel iets wat me direct …
Tijdens slaap krijgen belangrijke herinneringen prioriteit … prioriteit … Informatie waar je waarde aan hecht, wordt … belangrijk vindt. Dat blijkt uit een onderzoek van Swansea … ’s nachts informatie verwerken is echt verbazingwekkend", zegt …
Krachtvoer voor je botten … botten. Niet zo gek, want calcium is onmisbaar voor gezonde botten. … Zeker bij osteoporose is een gezonde voeding noodzakelijk. … aan vitamine D - en dat is iets wat veel mensen niet weten - ook …
5 vragen over nieuwe omikronvariant BA.2 … BA.2 … Nieuwe omikronvariant is nog besmettelijker Over een paar weken zal er een nieuwe … door, volgens de eerste cijfers. Wat zijn de gevaren? Lees hier …
8 dingen die je 's avonds kunt doen als je wil afvallen … afvallen … Eet niet voor de televisie Soms zijn het de kleine … gewicht te maken, maar het is wel een feit dat we 's avonds vaak … Doordat je afgeleid bent door dat wat er op het scherm gebeurt, …