Afvallen met het 17-dagendieet … eet en ook een wijntje mag. Dat is wat het 17-dagendieet van dr. Mike … met het drinken van 250 ml warm water met het sap van een halve …
Hoe weet ik of mijn jodium-inname voldoende is? … of mijn jodium-inname voldoende is? … Ik hoor de laatste tijd veel … voldoende jodium binnenkrijg en wat moet ik doen bij een tekort? … jodiumtekort hebt, kun je noteren wat je eet en bekijken hoeveel …
Zo voorkom je een corona-winterdip … een winterdip tijdens de coronacrisis Stress, slaapproblemen, … kunt maken. Haal bijvoorbeeld wat eerder de kerstverlichting van … nieuwe ontdekken. Doe vooral iets wat je leuk vindt en je een …
Minder ziekteverzuim door koud douchen … PLOS ONE. "Dagelijks koud douchen is gezond. Dat geldt voor de … afweersysteem, maar we weten niet wat. We hopen het biologisch … . Ook is in die periode het kraanwater in Nederland het meest koud, …
Als je (volwassen) kind kanker krijgt … kind heeft zijn eigen leven. Wat kun je als ouder doen? En hoe … zelf eronderdoor? Vraag je kind: wat heb je nodig? Door de ziekte … die je met hem of haar hebt. Het is alsof je een stap terug in de …
7 tips om gezond oud te worden … Tot in de eeuwigheid leven is te hoog gegrepen, maar volgens … natuurlijke temperatuurcyclus wat meer terug te brengen in ons … je niet te druk als je een tijdje wat minder slaapuren maakt. Dat …
Net getest: het FODMAP-dieet … opgeblazen gevoel, diarree of juist verstopping: het prikkelbare … werd dus mijn volgende poging. Wat zijn FODMAP’s? FODMAP is een … hadden nog steeds invloed op de gesteldheid van mijn darmen, maar …
7 fabels over zonnen … vele verhalen en fabeltjes, maar wat klopt nu echt? De zeven meest … op een rij. 1. De zonnebank is de beste voorbereiding op de … de huid dikker door UVB-straling, wat een betere bescherming biedt …
Vitamine D Supplement van het Jaar 2022 … veruit de meeste stemmen en is daarmee voor de tweede jaar op … verkiezing jaarlijks in kaart wat de publieksfavoriet is onder … die een winterdipje hebben of wat neerslachtig zijn, kan extra …
Misverstanden over morfine … Misverstanden over morfine … 3 … en kanker Er bestaan nogal wat misverstanden over kankerpatiënten … morfine, voelt 30 procent zich wat suf of een beetje raar, weet …