Zo voorkom je een corona-winterdip … een winterdip tijdens de coronacrisis Stress, slaapproblemen, … kunt maken. Haal bijvoorbeeld wat eerder de kerstverlichting van … nieuwe ontdekken. Doe vooral iets wat je leuk vindt en je een …
Is airco in de auto eigenlijk wel zo gezond? … Is airco in de auto eigenlijk wel … niet ongezond. Maar er zijn wel wat zaken waar je rekening mee … luchtwegen. De airco stinkt! Wat nu? Bij je garage of bij een …
Is kant-en-klare ice tea wel een gezonde thee? … Is kant-en-klare ice tea wel een … komt – uiteraard – omdat er flink wat suiker aan toegevoegd is. En … (sterke) thee zetten met wat meer thee dan gebruikelijk. …
Net getest: hot yoga … keer dat ik aan yoga heb gedaan, is thuis voor de televisie. Maar … als yoga-groentje, heb geen idee wat ik moet verwachten. … te gaan liggen. We beginnen met wat makkelijke yoga-houdingen, die …
Tricep dips tegen zwabberarmen … kunnen helpen om je bovenarmen wat strakker te maken. Hoewel je deze oefening thuis op de bank mag uitvoeren, is … achterkant van je bovenarmen weer wat strakker maakt. Met tricep …
Slijmbeursontsteking van de schouder … ook wel bursitis, is een ontsteking van de … schouder, de elleboog en de knie. Wat als je last hebt van een … geneest de ontsteking met rust. Wat is de slijmbeurs in de …
Zo krijg je meer beweging op een dag … op een dag … Te veel zitten is ongezond Zitten is het nieuwe … stuk verder. Zo krijg je toch net wat meer beweging. 6. Sta … half uur op te staan. Ga even wat te drinken halen of loop …
Heb jij al paars gegeten? … om optimaal gezond te blijven. Wat maakt paars fruit zo gezond? … Eet paars fruit vooral rijp, dan is het gehalte aan anthocyanen op … met het hoge gehalte anthocyanen, wat de natuurlijke …
Help, een gast met glutenintolerantie … een gast met glutenintolerantie … Wat kun je koken voor iemand die … gluten bevatten’ of ‘Dit product is in een omgeving verwerkt waar … de zekerheid altijd het etiket. Water, melk, frisdrank, sapjes, …
Waarom je vaker zou moeten squatten … in de meeste programma's is het een graag geziene gast: de … zit de kracht van de squat? Het is misschien wel een van de …