2 oefeningen om te stoppen met snurken … om te stoppen met snurken … Een betere nachtrust voor jou en … dat gesnurk van je partner, of misschien wel van jezelf? De … door de mond en neus belemmeren, waardoor je dus gaat snurken. Door …
Antroposofische geneeskunde … Antroposofische geneeskunde … Aandacht voor de ziel Ieder mens is een unieke mix van lichaam, ziel … genezingsproces bevorderen. Met wat meer regelmaat in je leven, …
Vogelgriep H5N8 verspreid door wilde trekvogels … broedgebieden in het poolgebied, waarschijnlijk H5N8 verspreidden. … onder andere Erasmus MC hebben in een wereldwijde onderzoeksgroep de … met H5N8 zich tijdens de seizoenswisselingen gedragen. Analyse van …
Paddenstoelen: welke zijn eetbaar of juist giftig? … welke zijn eetbaar of juist giftig? … Liever niet zelf … eer aan, want ja, hij lijkt echt een beetje op een pieper. Vergis … het erg droog is, wordt die hoed wat lichter van kleur. De hoed is …
Koud douchen? Hoe kun je er mee beginnen? … het herfst én kouder wordt. Toch is het wel het overwegen waard om … en goed voor je humeur. Met een warme douche was je vooral je … medicine en leefstijlhuisarts in Wateringen. Zij geeft regelmatig …
Chocola lijkt mentale vaardigheden te verbeteren … chocoladeliefhebbers: regelmatig een stukje chocola eten, lijkt je … en ondergingen allerlei testjes waarmee gemeten werd hoe goed hun … geheugen getest, maar ook het visueel-spatieel geheugen (dat je …
Fijne kookboeken voor op je lijstje … koken zonder pakjes en zakjes Een keukenprins of -prinses kun je … op een rijtje gezet. Van Arabisch tot Italiaans en van comfort … is het ultieme kookboek: alles wat je ooit zou willen koken staat …
De oorzaken van slecht slapen … verschillende soorten slaapstoornissen. Wat zijn oorzaken van slecht slapen en hoe zorg je voor een goede nachtrust? Wat zijn …
Lekker eten zonder toegevoegd zout … massaal te veel zout eten, is waarschijnlijk geen nieuws meer. We eten gemiddeld … het ten koste gaat van de smaak. Wat dacht je bijvoorbeeld van deze …
10 simpele tips voor een gezonde feestmaand … 10 simpele tips voor een gezonde feestmaand … Van de waterwissel tot muziek luisteren …