Is het een goed idee om fijngestampte eierschalen te eten om een calciumtekort te voorkomen?

… tussen de 19 en 50 jaar is het advies om 1 gram calcium per dag … 1,1 gram en bij 70+’ers is het advies 1,2 gram per dag te nemen. … tussen de 19 en 50 jaar is het advies om 1 gram calcium per dag …